孩子要是喜欢吃杏，建议3岁以上，身体状态好的时候，每周1次吃1~2个尝鲜；大人吃杏，也每次也不宜超过4个。
这也提醒家长，夏季虽是水果季，水果虽然含丰富营养，但不是孩子想吃、喜欢吃，就能毫无顾忌地给孩子吃。吃前一问孩子身体状况，二问水果性味功效，三问食用量和频率——如此才能给到孩子一个稳妥的应季食疗保健。
（人民网）
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