|动物不需要额外吃盐,原始人也不需要,现代人凭什么要吃盐?
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小时候看电影《闪闪的红星》 , 潘冬子将盐化成水洒在衣服上 , 躲过了敌人的封锁线 , 为部队带回了盐 , 从此便知道了盐对于人的重要性 。
人是不能不吃盐的 , 一个人如果经常吃不上盐 , 就会感觉身体酸软无力、精神萎靡 , 对于一个劳累饥饿的人而言 , 再好吃的蛋糕也比不上一个馒头抹咸盐 。 人离不开盐 , 但这句话似乎不具有普遍的适用性 , 因为除人以外的其它哺乳动物都不需要额外吃盐 , 而且不仅其它动物不需要 , 就连原始社会的人也不需要 , 这又是为什么呢?人真的需要吃盐吗?其实人并不需要盐 , 人需要的是钠 , 而盐就是氯化钠 , 它是自然界中含钠最高的一种化合物 , 所以吃盐的实质目的是为了补充钠 。 人为什么需要补充钠呢?因为钠是组成人体所不可或缺的重要成分 。
世界上的生命种类繁多 , 而任何一种生命形式都不是由单一物质所构成的 , 而是集合了诸多的化学元素 , 以人体为例 , 其中所包含的元素种类就超过了60种 。
不同生命形式的组成元素是不尽相同的 , 但所有的生命之中都包含有“钠”这种元素 , 而原因就在于生命的起源 。 现在 , 生命已经遍布地球的每一个角落 , 但在地球生命刚刚诞生的时候 , 却全部是发源于海洋之中 。 海水之中含有浓度非常高的钠元素 , 所以钠也就很自然地成为了所有生命形式的组成元素之一 。 由此可见 , 不仅是人类 , 对于其它动物而言 , 钠同样是非常重要的一种元素 , 所以其它动物同样也需要补充钠 , 特别是对于哺乳动物而言 , 它们补充钠的方式与人类一样 , 那就是吃盐 。 可是动物
对于狮子老虎一类的食肉动物而言 , 补充盐分不是难事 , 因为肉中本身就是含有一定盐分的 , 特别是动物的血液之中 , 盐的含量接近于1% , 如果你平时喜欢吃血豆腐就会发现 , 即便不放调料 , 它也自带淡淡的咸味 。
所以食肉动物通过吃喝就可以满足盐分的摄入 , 虽然它们通过食物所摄取的盐分并没有人类这么多 , 但它们对盐分的需求本身就比人类低 , 因为它们散热并不是依靠排汗 , 不排汗 , 钠的流失就少 , 所以需要补充的量也就少 , 而如果它们吃盐太多 , 反而会患上皮肤病 , 这一点通过观察游走于大排档周边的流浪狗就能够看得出 。 食肉动物能够通过吃肉喝血来补充盐分 , 那食草动物呢?难道草里也有盐?还真有 。
【|动物不需要额外吃盐,原始人也不需要,现代人凭什么要吃盐?】
植物之中同样含有盐分 , 只不过含量相对较少 , 平均来讲 , 植物中的含盐量不足0.1% , 如此少的含盐量怎么能够满足食草动物的需求呢?有办法 , 那就是多吃 。
请你仔细回想一下你在各种纪录片中所看到的食草动物 , 你会发现食草动物只有三个状态:睡觉、移动、
早期的原始人类是吃生肉的 , 所以他们和食肉动物一样 , 可以从动物的血肉中获得盐分 , 另一方面 , 原始人类身上的皮毛还没有褪去 , 所以也并非通过排汗来进行散热 , 所以盐分流失的自然也就少 , 因而也就不需要额外吃盐了 。
但后来 , 人类祖先学会了吃熟肉 , 而且又没有学会制作血豆腐 , 所以摄取的盐分就比茹毛饮血时少了很多 , 另一方面 , 由于身上的皮毛逐渐褪去 , 身体开始通过排汗来散热 , 于是盐分流失大幅增加 , 此时就必须要额外补充盐分了 , 于是人类慢慢学会了制盐 , 并开始向食物中添加这种不可或缺的调料 , 这一加就加到了现在 。 现在 , 人类向食物中加盐 , 早已不仅仅是为了帮身体补充盐分 , 而是为了追求美味 , 虽然现在的调料种类繁多 , 但本质上一个厨师水平的高低 , 其实还是在于那一把盐的掌握 。
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