顽强滴仙人掌的君|希望你一个也没有，看醒无数人！，一个人开始衰老的5个迹象心态和神态让我们显得年轻

心态和神态让我们显得年轻，却忽略了自己的年龄。在未老时如果自我封闭了心境，那么就彻底的废了，沦落为生活的奴隶。自然的衰老人无法左右，我们虽然年轻，但很多时候却是未老先衰，和一个老人没有任何区别。当你有了下面这4个迹象，那么你就开始衰老了。

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一、腿脚不灵活。腿脚是拥有健康生命力的象征，当我们看到一个人腿脚灵活的时候，我们就会认为她的精气神非常好，反之，则是处于一种病态，从而也感觉整个人比较疲惫，老态。所以如果我们感觉到自己的腿脚不灵活，并且时常出现疼痛情况时，如果排除了某些疾病原因，那么我们就要考虑自己正处于衰老的边缘了。

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【顽强滴仙人掌的君|希望你一个也没有，看醒无数人！，一个人开始衰老的5个迹象】二、喜欢稳定，不再尝试新鲜事物。活到老，学到老。如果你想让自己变得更有本事，你就不要拒绝新鲜事物，如果你选择稳定地混日子，那么就已经开始衰老了。

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越有本事的人，越像一块海绵，他总是不停地吸收新鲜的营养，他从来不会刻意排斥新鲜事物。因为人真正的衰老源于一个人的抉择，当一个人封闭心扉，不再追求美好的事物，那么他再也找不到生活的乐趣了。

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三、不再有主见，喜欢随波逐流。如果一个人开始随波逐流，不再有自己的主见，那么他的心也已经死了，随之而来的就是衰老。在生命中丧失自我，是很可怕的一件事，任何时候你都不能丢掉自己的主见，也只有这样才会找到属于自己的完美人生。当你还乐意挑战新鲜事物、努力学习，对旅行还有渴望，在管理好自己身材的同时依然会有主见，那么衰老也会远离你。

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四、打鼾。拥有一个高质量的睡眠质量可以让我们身心放松，缓解白天的疲劳，从而也会让身体的各个器官也得到很好的放松，然而有些人会在睡觉时出现打鼾的现象，这样会使得人们睡觉比较吃力，严重影响睡眠质量，长久下去还会使得皮肤老化出现衰老。

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五、甘于平淡，不再喝酒。在我们的生活中，我们在各种场合，都需要喝酒。我们时常在问自己也在问别人，喝酒对我们来说意味着什么？或许是，浇愁、庆祝、应酬、品味……但我听过最动容的理由就是喝酒可以让人变年轻。

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诚然，酒不是灵丹妙药，别指望它能让你的躯体长生不老，我们说的喝酒能让人变年轻是指多喝酒可以让一个人的思维和心态保持年轻。毕竟，衰老不仅仅囿于肉体上的细胞衰败，思维和心态的衰老才真正使人害怕。