北晚新视觉网|孩子更健康，这个星期日是父亲节！父爱不缺位这个星期日是父亲节

这个星期日是父亲节，我们来聊一聊父亲对孩子成长的重要性以及如何真正担起做父亲的职责。

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资料图，王金辉制图
父亲，这个词语不只是遗传生物学上的意义，也不只是一种法律上的身份，更是一种教养的职责。但是当下，父亲缺席的情况很常见。主要的原因有两个，一个原因是社会观念普遍认为男性的成功应该是在外打拼，父亲认为只要拿钱回家就行；另一个原因是夫妻关系不和谐，母亲有着照顾孩子的天然优势，导致父亲有意无意被排挤在育儿之外。研究证明，父亲和母亲对孩子的教养同样重要，父亲的角色是母亲难以替代的。失去父爱会导致情商发展的不平衡，而情绪的稳定与否也会影响其他能力的培养。
在南非西北部的国家公园里，曾经出现过一种反常的现象：原本天性温顺的小公象越来越富有攻击性，它们会拉帮结伙地欺负附近的白犀牛，甚至残忍地用脚踩死。原来政府为了维护公园的生态平衡，采取了猎杀成年公象的做法，这就导致几乎所有的小象在成长中都没有得到成年公象的管教。当公园引入成年公象后，成年公象教训暴躁的不良少年，为它们与其他动物和平共处提供榜样。象群又恢复了和平。
人和大象当然不能简单类比，但是在人类孩童的成长中，也有类似的现象：缺少规则管束、道德伦理约束和榜样示范，容易走上放纵和堕落。教育研究者发现，以身作则的父亲参与养育的孩子在同伴中更少表现出负面性和攻击性，更多表现出慷慨和乐观的态度。如果是暴力倾向的父亲，则会对孩子造成负面的影响。
卡西·卡斯腾斯是国际体育联盟的创始人，也是国际知名的演讲家训练师，当他看到普遍存在的无父人群，发起了一项“世界需要父亲”的运动，他的作品《做个真父亲》以25种语言在全球出版，呼唤父亲回归家庭，担起父亲的责任，以身作则传递给孩子正确的价值观。
研究者发现，父母和孩子每天的平均沟通时间在19至36分钟，其中70%的沟通内容是负面的或者纠正式的，这个调查数据可能会依据取样的不同而有所差别，但这和我们的日常感受是接近的，很多父母跟孩子的沟通偏向于纠正式。但教育研究证明，用正面肯定的方法来鼓励孩子养成做事的好习惯是更有效的方法。《一分钟经理人》这本书帮助很多领导人发现肯定的力量，其中有一点提到沉默和停顿一下，让对方感到你在为他而高兴。《做个真父亲》认为这一条建议对父亲运用到日常教育中是十分有意义的，书中说：从孩子的角度想一想，父亲因为我做某件事做得好而表扬我，甚至说我的行为帮助家人变得更好，现在父亲停顿下来，慢慢地呼吸，轻微地叹息，然后对我说：“你真是太棒了” ，如果孩子能有这样的经历，他会希望自己做得更好。
如何帮助孩子提升自己的潜能，《做个真父亲》说了几个原则。

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全面鼓励孩子，从精神、信念、智力、情感、社交和身体等方面塑造孩子，感受到孩子的价值和独特性，而父亲的鼓励是帮助孩子建立良好的自我形象而不是溺爱，或者是对自己的优缺点有不切实际的想法。

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根据孩子不同阶段的成长需要来肯定孩子。 1至6岁的时候经常用“你真棒”“你做得真好”这样的赞美；6至8岁的时候，孩子的每一点进步和他坚持的价值观都应该得到表扬；7至11岁（男孩会推迟两年左右）时肯定孩子身体的发育，多称赞他们的身体健康强壮；12至18岁，鼓励他们交到好朋友，称赞：“你的朋友一定会喜欢你”；19至21岁认可他们良好的价值观、正确的抉择和清晰的自我身份认知。所有的这些肯定都是对他们施加正面积极的影响，培养自信、自尊、身心健康的良好形象。