早爆娱闻|开心的20个秘方!(建议收藏)( 二 )


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无条件的爱 。
没人是完美的 。 接受你自己所有的不完美 。 也要这样对待别人 。 无条件的爱一个人并不意味着你要花所有的时间和他们在一起 , 或者帮助他们解决问题 。 无条件的爱意味着接受真实的他们 , 以他们自己的步伐 , 让他们自己摸索 。
早爆娱闻|开心的20个秘方!(建议收藏)
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不要放弃 。
没有完成的方案和不断的失败不可避免的会削弱你的自尊 。 如果你决定做某事 , 做完它 。 在成功之前都不要放弃 。 要记住 , 失败是暂时的 , 打败的永存的 。 只有当你放弃的时候 , 你才会被打败 。
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做最好的自己 , 然后放手 。
每个人都有局限性 。 而且有时候尽管我们很努力做一件事情 , 但是总会事与愿违 。 所以做最好的自己 , 然后放手 。 当你尽了全力 , 你就没有遗憾了 。
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好好照顾自己 。
一个健康的身体是幸福的关键 。 如果你身体不好 , 你无论如何努力 , 都很难快乐 。 确信自己吃得好 , 做锻炼 , 找点时间休息 。 好好照顾你的身体 , 大脑和精神 。
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学会给予 。
做好事是最能确保你心情好的方法之一 。 人们做好事 , 他们的大脑变得活跃 , 就好像当你经历别的奖励时 , 大脑所受的刺激 。 所以 , 那些关心别人的人要比不大关心别人的人更开心 。