阳光妈妈育儿说|会让你孕晚期过的更舒心,妈妈要舍得花钱买!,有了这4样东西
整个孕期对妈妈来说都是一个煎熬 , 不过相对来说 , 孕晚期的折磨程度可远远高于孕早、中期 。 毕竟 , 孕晚期胎儿体积变得很大 , 妈妈挺着大肚子做什么事情都很不方便 , 还要每天进行胎心监护 。 最关键的是 , 妈妈还要经历诸多难忍的妊娠反应 , 像尿频、水肿等 。 不过 , 妈妈也不用太焦虑 , 只要提前准备好这4件“神器” , 相信会让你孕晚期过的舒心些 。
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待产包
进入孕晚期 , 也就代表着妈妈到了孕28周后 , 这个时期的胎儿身体各器官大都发育成型 , 可以说已经具备了独立存活的能力 , 随时随地都有可能出生 。 所以 , 妈妈就要提早准备好待产包了 , 免的到时候急着去医院 , 什么都没准备的话容易手忙脚乱 。 待产包包含有产妇、新生儿用到的必需品 , 比如医用口罩、湿厕纸、婴儿湿巾等 , 种类非常齐全 。 而且 , 里边的每一件商品都经过相关机构检测 , 安全有保障 , 有了它 , 妈妈只管静心待产就可以了 。
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【阳光妈妈育儿说|会让你孕晚期过的更舒心,妈妈要舍得花钱买!,有了这4样东西】护腰枕
孕晚期 , 由于胎儿的不断增大会给妈妈的腰椎部位带来较大的压迫 , 所以很容易出现腰背酸痛的情况 。 尤其在睡觉时 , 妈妈腰背会很不舒服 , 经常出现失眠症状 。 想要一觉睡到天亮 , 建议妈妈能给自己买一个孕妇专用的护腰枕 。 护腰枕大都根据人体工学设计 , 孕妈躺在上面后 , 能紧紧贴合期身体 , 腰背、肩部、腹部等都能得到良好的支撑 , 从而大大缓解了睡眠的不适感 。
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月子鞋
进入孕晚期 , 胎儿的增大会压迫到下肢静脉血液循环 , 所以妈妈会出现严重的水肿现象 。 双腿、双脚皮肤组织中水分过多 , 一按压就会出现一个坑 , 妈妈甚至都穿不上鞋 。 为了让双脚舒适些 , 妈妈不要穿带跟的鞋子 , 穿平底的月子鞋最好了 。 月子鞋底防滑性好 , 还具有很好的抗震缓冲效果 , 妈妈穿上行走会更轻松舒服 。
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托腹孕裤
上面说到 , 孕晚期妈妈腰椎部位的压力会增加 , 时常会出现腰疼现象 。 缓解腰疼有妙招 , 妈妈不妨穿上孕妇专用的托腹裤子 。 这类裤子的面料弹性大 , 而且腰部设计的比较高 , 且具有良好的收束性 。 妈妈穿上身上 , 不仅不会压迫到腹部 , 还能有效托腹、防下坠的作用 , 从而减轻胎儿对腰椎的压迫 , 缓解了腰疼 。
进入孕晚期 , 妈妈要承受的痛苦会比较多 , 而这个时候也是胎儿发育的关键阶段 , 妈妈一定别大意 。 赶紧着手准备上面这些东西吧 , 会大大缓解孕晚期的不适感哦 。
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