小问号妈妈|这3件事情孕妈一定要忍住！对孕妇和胎宝宝都好！，十月怀胎怀胎十月的辛苦

怀胎十月的辛苦，如果不是真的体会过，是不会真正懂得的。母亲对孩子寄予厚望并常常爱着的感觉，不是作为母亲，也无法完全体会。
孕前期，孕吐、没食欲，休息不好；孕中期相对舒服些，也会有笨重、记忆力下降的情况；孕后期基本都会出现尿频、水肿、腰痛的情况，整个孕期都是在期待和痛苦中度过的。小小感冒也会变得很煎熬，很多宝妈为了宝宝健康，硬是忍着不吃药。为了宝宝的健康真的是很拼了。

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除了尽量不吃药，这3件事也要忍住，会让孩子受益终身的哦。
1、孕期性生活不宜太频繁
首先，正常的性生活有利于孕妇的健康和胎儿的发育。怀孕期间适当的性生活不仅可以增强婚姻关系，还可以促进胎儿的生长发育。但是，由于孕妇怀孕后的特殊生理变化，性生活的频率也应该调整和改变，而不是像怀孕前一样。想做什么，就可以做什么。

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2、高跟鞋
高跟鞋是很多女性都喜欢的一种鞋类，既好看漂亮，又大方得体。家里的鞋架子上，往往摆放最多的鞋就是高跟鞋。穿高跟鞋对于孕妈来说，是一件非常不好的事情，很容易会伤害到肚子里的小宝宝。随着月份的增加，孕妈的肚子一天比一天大，身体的重心会逐渐前移。如果孕妈穿高跟鞋的话，很容易会出现站不稳，摔倒的情况。孕晚期穿高跟鞋，身体下肢很容易会出现水肿的情况！

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3、避开噪音
噪音的环境会影响到胎宝宝的神经系统发育，有损宝宝的听力，甚至会干扰宝宝体重的增长，导致宝宝体重过低。
而且噪音还会影响到准妈妈的情绪，精神状态也会变得消极，烦躁不安，引起神经功能紊乱、失眠等等问题。当宝妈烦躁不安时，胎宝宝的心态也会受到影响，躁动不安或者猛地踢准妈妈的肚子，引起胎动异常或者。所以怀孕期间，电影院等嘈杂的地方还是尽量别去了。

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【小问号妈妈|这3件事情孕妈一定要忍住！对孕妇和胎宝宝都好！，十月怀胎】你们孕期都还有哪些要避开的？