【足球体能教练网|冈崎慎司：职业足球运动员定义期的身体训练】18-23岁 ， 对于大多数职业运动员来说是“定义期” 。 从青训球员到职业球员的转变 ， 对球员来说是一个巨大的转型 。 无论是踢球方式、身体对抗、社交......等都是巨大的挑战 。

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这是一个身体素质不算好 ， 通过勤奋的后天努力 ， 最终立足五大联赛的例子 。 冈崎慎司从高中 ， 步入职业足球的头两年 ， 只有不到10次的出场纪录 。 随后 ， 20岁的冈崎 ， 聘请田径教练 ， 针对自己的短跑方式开始特训 。 于是便有了之后的故事 。
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