这几日过的颇为懈怠 ， 一转眼六月已过10天 ， 从前上学的时候感叹时光太慢 ， 希望快一点 ， 现在渐渐感觉已经赶不上时光的速度 ， 但是想想一些事 ， 个把个月就过去了 。
体重也没有很明显的下降 ， 今早还在80.8kg ， 之前好不容易养成的好的规律习惯都被破坏 。
原因有三 ， 一是喝酒导致内心松动 ， 很馋 ， 很想吃东西 。 二是看上了一本网络小说 ， 这种小说最是费神费力 ， 但还吸引人不断往下读 ， 非是读完不能停歇 ， 我感觉这也是近期的万恶之源 。 睡觉前要看 ， 导致熬夜 ， 睡不醒 ， 精神不振 。 是罪魁祸首 ， 但还是要把这本书看完 。

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【三十五画人|懈怠的人生，2020-6-9】其三就是精神不振 ， 买的玛卡也到了 ， 今晚再去把其他几位药抓上 ， 代茶饮 ， 看看有何功效 。