沐阳说TB|不愁，不争，人生在世有三不：不气有一个简单的道理

【沐阳说TB|不愁，不争，人生在世有三不：不气】有一个简单的道理，人活在世上，没有任何事情是我们百分百满意的，无不充满着挫折与坎坷，心想事成不过十之二三。
生活从来就不是轻松的事情，一路顺风也有波澜，安稳一世总有曲折，幸福一生也充满着矛盾与冲突。
人生如逆旅，我亦是行人，这是东坡的人生觉悟。
人生天地间，忽如远行客，那些看破人生本质的人，都说人生在世，不过是一场虚有若无的体验罢了，而面对无常的生活，我们终会明白，那些急迫、那些气恼、那些努争强夺大都没有必要。
人生有三不，这并非禅语，而是每个人多多少少都该明白的智慧。

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不气，不为小事计较，这是气度。
有研究表明，一个人生气一小时的“杀伤力”等同于熬夜工作6小时。
足可说明，生气完全是一个损人不利己的糟糕情绪，而用一个看似“骇人听闻”的说法，人是可以被气死的。
《欧洲心脏杂志》曾分析了相关研究发现，愤怒发作2小时内心脏病发作的风险是平时的4.74倍，脑卒中的风险是平时的3.62倍，室性心律失常的风险也明显升高，而这些都是引起猝死的罪魁祸首。
在《三国演义》中，诸葛亮妙语连珠般“咒骂”王朗，王朗气急攻心，卒；
周瑜身中毒箭，经过医治虽无性命之忧，可因为怒火攻心，毒发身亡，临死前吼出千古绝句“既生瑜，何生亮？
2006年，美国发生震惊全社会的爆炸事件，美国黯然创始人肯尼斯因为企业破产而被指控欺诈投资者，等待裁决的他因为起火攻心，不治身亡。
2017年，杭州两位大妈因为分发围巾的小事引发争吵，约半小时后，一位大妈高血压病发晕倒，在救治过程中死亡。
当然，这种极端情况不可一概而论，但当我们的情绪完全被怒气所支配，就极容易心绪崩解。
哲学家康德曾说，生气，是拿别人的错误惩罚自己。
确实这样，我们往往回过头便会发现，生气是完全没有必要的事情，接纳自己的不完美同时也要包容别人的“逆己”行为，多一分气度，不为小事计较，不怕大事失败， “容一番横逆，增一番器度” ，人生也便添一道风景。
正如一首打油诗中所言：
世上万物般般有，哪能件件如我意。
为了小事发脾气，回想起来又何必

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不愁，万物皆有裂痕，这是心态。
有一句歌词说，万物皆有裂痕，那是光照进来的地方。
保持好的心态，永远是人生最重要的事情，在一份调研报告中国发现，人们长寿的秘诀，遗传基因占15% ，社会因素占10% ，医疗条件改善占8% ，气候环境条件占7% ，而60%则取决于自己，其中最重要就是心态。
人活在这个世界上，事情往往都有两面，如果你总是只看到事情坏的一面，你就会变得消极，充满负能，继而开始自我否定，终日发愁，觉得生活容不下你，活着太累，人间不值得。
正如白落梅在她的《岁月静好，现世安稳》中说的：
人生的终点，不是在山水踏尽时，亦不是在生命结束后，而是于放下包袱的那一刻。当你真的放下，纵算一生云水漂泊，亦可淡若清风，自在安宁。倘若心中藏一弯明月，又何惧世间迷离。烟火红尘，同样可以静赏落花，闲看白云。

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有一个叔叔，刚过四十，前不久检查出了胃癌晚期，家里想尽一切办法，在去年九月做了全胃切除手术。