何所欢|大秀恩爱：夫妻感情保鲜的诀窍，需要这4点，闺话丨邓超孙俪结婚9周年( 二 ) -01

想要夫妻的感情始终保鲜，想要婚姻稳固，那么夫妻之间必须做到的事情就是：为爱付出。
这个付出，不仅仅是心理上的，更是行动上的。
如果伴侣为了你改掉了一些你不喜欢的习惯，那么你也要为伴侣去改掉你自己身上的坏习惯；如果只有一个人在改变，另外一个人无动于衷，这样的状态，并不利于夫妻感情发展。
妻子怀孕生产后在家里做全职太太，要照顾孩子，做家务，还要做饭；那丈夫在下班之后，一定要尽快回家，跟妻子一起分担照顾孩子，做家务的责任。
妻子在家庭中的付出很多，丈夫只有努力多去分担，才能够让妻子的心中达到一个平衡。
不会让妻子产生：这个家只有我自己在维持的错觉。

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技巧二：试着为对方做出改变（互补）
就像孙俪和邓超的婚姻，他们都是在为了对方不断做出改变，更适应与对方生活在一起的节奏。
他喜欢吵闹，她喜欢安静，那么应该如何达到一种平衡呢？
在一个家庭中生活，空间环境摆在这里，那么必须要有一个人尝试着去改变。
他喜欢吃辣的，油腻的，但她就喜欢吃清淡一些的；应该如何达到一种平衡？要么做饭的时候，多做几道菜，有彼此都喜欢吃的口味。
要么一个人做出改变，去适应对方的口味。
一个人喜欢早睡早起，一个人喜欢晚睡；那么时间久了，如果没有改变肯定会对夫妻感情造成一些影响。
所以，有必要跟伴侣做到同步，都做到早睡早起，一起锻炼。
在锻炼的过程中，也在默默地增进两个人之间的感情。
换句话说：夫妻想要感情一直充满激情，那么就一定要做到互补。
他爱看书，你爱看剧；那么你们在一起生活，是不会受到影响的。
但如果他总是在进步，你却原地踏步，时间久了，那就追不上他的脚步了。
所以，你就很有必要追赶他的脚步，也去尝试着发现你的兴趣爱好，并且坚持下去，努力提升自己。

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技巧三：共同照顾孩子，多一些家庭参与感
“丧偶式育儿”的婚姻状态，大家还记得吗？
在一个家庭中，只有妻子一个人照顾孩子，丈夫只是工作，工作之后回到家里就看剧，玩游戏，根本没有想过一起分担照顾孩子的责任。
只有妻子一个人维护着家庭，照顾着孩子，时间久了，妻子的内心慢慢变化了，对婚姻也不再抱有期待。
这就是丧偶式育儿。
这对婚姻的伤害，对夫妻感情的伤害，是巨大的。
其实孙俪和邓超的婚姻，他们就特别擅长经营；虽然两个人工作都很忙，但他们只要有时间，就一起去接送孩子上学放学，有时间就会带着孩子一起去外面走走逛逛，共同参与一些有趣的事情。
所以，夫妻之间，一定要共同投入到照顾孩子的责任中，多一些家庭参与感；两个人可以跟孩子一起游戏，一起学习，围绕着孩子也会多一些话题。
在周末休息的时候，一家人开车去附近逛逛，来一次与大自然亲近的机会，多尝试一些家庭活动。
这是平淡生活中，最有效的，促进夫妻感情的方式。
孩子，始终都是父母的软肋，同样也是促进夫妻感情的最大法宝。

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技巧四：多一些包容和相互理解
在你每一次想跟伴侣产生矛盾，发生争吵之前，请你先在心里面默念几句：安静，别生气。
只有安静下来，稳定一下自己的情绪，才能够跟伴侣好好沟通。