国产动画帮|永恒情书谈婚姻中如何才能越吵越相爱
有一句话说得好 , 再恩爱的夫妻 , 一生中也会有至少一百次离婚的念头和五十次想掐死对方的冲动 。
当两个独立的个体凑在一起 , 彼此出身不同 , 经历相异 , 境遇有别 , 分歧和吵架实在不可避免 。
【国产动画帮|永恒情书谈婚姻中如何才能越吵越相爱】爱的反义词不是恨 , 而是冷漠、不关心 。 还会吵架 , 其实正是还在意、还爱着的明证 。
作为国内情感界的权威机构 , 永恒情书 , 自成立以来 , 接受并成功解决了成千上万个案例 。 在其中 , 有很多来访者一开始找到永恒情书的第一诉求都是:如何才能停止和另一半无休止的争吵呢?如何才能实现有效沟通?
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今天永恒情书特地从之前接触过的众多案例中 , 总结出在亲密关系中 , 如何能够实现越吵越相爱 。
一直以来 , 很多人都觉得吵架是一件错事 , 觉得吵架会消耗感情 , 所以总想忍一忍 , 结果越来越生气 。 其实与其压抑着情绪不表达 , 吵一架反而对我们本身和关系的发展有更大好处 。
错的人 , 越吵越面目可憎 , 对的人 , 即便争吵也能乘风破浪 , 关键只在于爱一个人的心 , 够不够分量 。
一辈子未必能遇到一个永远不会和你争执的人 , 但如果能遇到一个会“好好”和你吵的人 , 也未尝不是一件乐事 。
怎么才可以做到越吵越相爱呢 , 永恒情书的老师们特地来支招:
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一、有事说事 , 不使用语言暴力
吵架是用强烈的态度来澄清自己 , 准确地表达自己的边界 。 换句话说 , 吵架不是用语言暴力直接进行人身攻击 , 而是有事说事 。
首先 , 要说明这件引发吵架的事对自己产生的负面情绪影响 , 我觉得你哪里做得不够好 , 我很不高兴;其次 , 要说清楚自己希望对方做些什么 。
二、设立停战机制
停战机制是双方共同协定的一个信号 , 让对方知道“我生气了” , 或者“我现在不想吵了” 。
有一对夫妇 , 他们家里有一对代表他们两个人的玩偶 。 一方生气了 , 就把自己的那个玩偶的脑袋扭到背面去 。
反之 , 吵完架 , 情绪平缓了 , 即使暂时不想跟对方说话 , 也会把玩偶的脑袋转回来 。
这种设定 , 可以避免因为沟通不顺而让家里的负能量与日俱增 , 直到矛盾升级到无法调和的地步 。
三、面向未来寻求答案 。
争吵完了 , 就该冷静下来总结一下 , 调整彼此相处的模式 。
比如有的人吵完架 , 虽然没办法一下子放下面子来缓和关系 , 但是他可能会假装若无其事地送你一份礼物 , 那你就愉快地收下 , 不用点破他送礼的原因 , 他就会非常高兴 。
还有的人吵完架后或许不会道歉、送礼物 , 但他开始做出改变 , 或是主动为你做点事情 。
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这几种情况的吵架 , 都超越了吵架本身 , 起到了调整彼此相处模式的作用 。
很多时候在面对很多来访者的疑问 , 问到应该如何停止争吵 , 其实不应该是停止争吵 , 我们该学习的是如何在不可避免的争吵中提升两人的感情 , 调整彼此的关系 , 解决彼此的矛盾 。
永恒情书为此特地开设了一系列课程 , 教会广大在婚姻中不知道应该如何相处的人们学会如何沟通 , 如何更好地去经营婚姻 。 很多的来访者都因此受益 , 如果你还因为不知道怎么跟另一半更好地沟通的话 , 可以找永恒情书沟通咨询一下 。
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