东林夕亭|我死给你看”男人大闹前妻的婚礼，害自己颜面尽失别让自己“闲”下来别让“懒惰”支配自己要断就断得彻底一点，“你敢嫁别人( 二 ) ：“你敢嫁别人

至于如何丢掉你曾经给爱情附加的意义，很简单，别让自己“闲”下来。
所谓别让自己闲下来，并非让你不吃不喝不睡觉，而是别一有空就胡思乱想。休息的时候做休息时该做的事，怎么开心怎么来，反正别去想那段失去的爱情。忙的时候就忙你该忙的事，忙对你有意义的事，怎么充实怎么来，把你的精力用在你做的事上面，时间久了养成新的习惯，你自然不会再因失去爱情而烦恼。

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别让“懒惰”支配自己这里所讲的别让“懒惰”支配自己，是上面讲的那一点的前提，意思是：
刚刚失去爱情的时候，你要抓紧时间去想，别懒，别拖，拖得越久对你越没好处。这时候回想失去的那段感情，不是让你去煽情，不是让你去苦恼，而是让你总结经验，吸取教训。
说句不好听的话，已经失去的爱情，对你来说，意义只剩下一种，就是让你拿来总结经验和吸取教训的，所以说你要抓紧时间，总结完经验，吸取完教训就不要再去想。
有的人嘴上说要吸取教训，结果想着想着就陷进去了，又是跟朋友诉苦，又是发朋友圈倾诉，给人的感觉是她怎么都放不下过去，这样很容易给自己找麻烦。
就像有个朋友吐槽自己的闺蜜时说的一样：
『她跟前夫离婚后，我明明提醒过她要尽快和过去划清界限，她自己明明也信誓旦旦说要跟过去一刀两断，结果倒好，她的第二段婚姻都要开始了，她还在说一些伤情的话，发的朋友圈给人的感觉就是她还留恋前夫。
结果倒好，她再婚那天，他前夫跑去大闹婚礼， “你敢嫁别人，我死给你看！你是在耍我吗？不停地给我发信息，总是在朋友圈说还放不下去，现在却要嫁给别人，拿我当什么？”
虽然她的再婚老公教训了她前夫，让她前夫颜面尽失，但在我看来，这不全是她前夫的问题。如果她真的跟过去彻底断开了，把前夫拉黑了，不跟前夫发信息，不发伤情的朋友圈，她前夫不可能跑去大闹婚礼的。』

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要断就断得彻底一点如果你做了上面两项工作之后，依然放不下过去那段感情，这时候同样不能懒惰，你可以回头去看看还有没有可能失而复得，如果有可能就重新回到那段感情中，没可能就尽快离开，遵循自己养成的新习惯去活。
如果你做了上面两项工作之后，确定自己真的要放下了，要跟过去一刀两断了，那就请你断得彻底一点，身边不要留任何跟过去有关的东西，每一件容易让你陷入烦恼的东西都应该狠下心丢掉。
思想上跟过去没有关系了，身边也没有和过去有关的东西了，你喜欢上你的新生活了，那就大步朝前，用心去关注当下和以后，这样的心态就很健康，虽然过程可能麻烦一点，但总比你一直拖一直烦恼好好得多。
另外我再补充一句：不仅在失去爱情之后，要努力保持好心态。恋爱过程中同样需要保持好心态，心态好了，你真个人散发出来的精神面貌是不一样的，你能用你的好心态牢牢守护好你的感情，不让它失去，自然就不用再在失去爱情之后咬牙坚持了。
剩下的时间留给大家来交流：失去爱情以后，你觉得怎样做才能让自己保持健康的心态？