白夜追娱|当她开小灶只吃青菜，谭松韵都看懵了，郑爽不到90斤还在减肥很多时候

很多时候，我们常常可以发现，减肥是娱乐圈中的女艺人常常挂在嘴边的事情，不管是吃饭还是吃零食，她们都很介意这些食物带来的热量跟脂肪，特别是作为主食的米饭，碳水化合物会对减肥产生影响，所以她们经常都是不吃米饭的。而在最近上线的《奇妙小森林》中，我们也看到了郑爽跟谭松韵两人要减肥的历程。

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但是一样是想要控制自己体重的两人，谭松韵遇到吃的还是会忘记减肥，而郑爽的自律能力，真的是无人能敌。 90斤还在减肥，谁注意她开小灶吃的啥？谭松韵都看懵了。我们一起来看一下吧！

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认识郑爽的小伙伴都知道，她超过了160的身高，体重却连90斤都不到，光是看着她的小身板，大家都觉得她瘦成了皮包骨的感觉，完全没有美感。但是作为艺人她还是嫌弃自己太胖了，吴奇隆位大家准备的吃的都是荤菜，这对减肥的人来说，确实也比较容易胖，降不下来体重。

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减肥的郑爽看着桌上的这些菜，大家吃得津津有味，她却一点都没吃，提出了自己要开小灶煮东西。

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本来以为郑爽是要煮什么好吃的，但是谁注意她开小灶吃的啥？看了成品，我们才知道原来郑爽是给自己炒了一个低脂低盐的青菜，还表示这个青菜的花青素很多。这就是她一餐要吃的东西的分量跟营养！

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【白夜追娱|当她开小灶只吃青菜，谭松韵都看懵了，郑爽不到90斤还在减肥】而一样是作为女艺人的谭松韵，她也表示过自己要减肥，但是吃饭的时候她还是一样会吃。所以当她看到郑爽自己开小灶居然是为了只吃一个青菜的时候，整个人都看懵了，估计也是无法相信自己看到的郑爽，对减肥居然这么执着吧！

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看着郑爽把青菜放进了自己的盘子里，谭松韵一开始看懵，愣了一下之后才问对方：“你不会只吃那个吗？” ，很显然谭松韵是真的被郑爽的减肥程度给震惊到了，毕竟不到90斤的妹子，居然吃只把青菜当做饭来吃，这减肥的毅力真的不是一般人可以比拟的，简直绝了！

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当然，减肥的小伙伴还是今年不要学郑爽这样减肥，因为这种减肥方式是真的不健康。想要减肥的前提，还是要注意饮食方面的搭配，光吃青菜确实可以瘦，但是身体会吃不消的哦。毕竟我们大家是人不是食草动物。

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郑爽不到90斤还在减肥，当她开小灶只吃青菜，谭松韵都看懵了。对于郑爽的这种吃青菜维持身材的方式，你觉得认可吗？对此你有什么看法？欢迎留言！