二蛋说说酱|让大人宝宝都受罪，断奶就是这么简单！可惜很多宝妈做错了大部分宝宝从出生的那一刻起

大部分宝宝从出生的那一刻起，母乳就是他们的一日三餐，因为除了母乳，宝宝也不能吃其他的食物，而且母乳中所含的营养成分也是其他食物取代不了的，虽然现在有了各种营养丰富的奶粉，但是对于宝宝来说，母乳仍然是对宝宝最好的食物，虽然吃母乳好，但是到了断奶那一天，很多宝妈们都表示非常痛苦。

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关于断奶的痛苦，我表姐是最有发言权的了，在她宝宝出生以后，她就开始了漫长的母乳之路，并且随着宝宝一天天长大，宝宝需要吃的母乳就更多了，不过我表姐本身也是乐在其中，因为她非常享受自己和宝宝这种亲密的联系，看着宝宝因为吃自己的母乳一天天长大一天天变胖，这种感觉也是非常奇妙的。

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结果到了宝宝一岁多要断奶的时候，表姐就体会到了别人口中所说的断奶只痛是怎么回事了，首先是不能让宝宝吃奶，而她自己因为母乳太多发涨，导致生病发烧，这是生理上的痛苦，表姐说这还能忍受，最痛苦的是看着宝宝想吃母乳又不能吃急的大哭，而作为妈妈还是要狠心的不让孩子吃，这种感觉才是最痛苦的。

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同样身为女人，可能只有当了母亲才能体会这种断奶之痛吧，对于很多宝妈来说，断奶是非常痛苦的事情，但其实那都是因为他们找错了方法，只要方法用对的话，断奶也是非常简单的事情！下面我们就一起来学习一些断奶的好方法吧！

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添加辅食
这一点很多宝妈都是知道的，一般孩子到了半岁左右的时候就可以开始添加辅食了，添加辅食的作用主要是为了让孩子能够摄取到更丰富的营养，其次就是让孩子慢慢脱离对母乳的依赖性，不过在添加辅食的过程中还需要注意，不要让孩子一开始就吃太多太复杂的辅食，要给孩子少量多次的慢慢添加，并且要让宝宝先接受一种食物以后再去添加另一种食物，否则宝宝的肠胃可能会接受不了，

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减少喂奶次数
在孩子一岁以后，妈妈们就可以渐渐减少孩子的吃奶次数了，因为一岁以后的宝宝已经可以吃很多种食物了，他主要的营养来源已经不再是母乳了，所以这个时候妈妈们就要让宝宝习惯吃辅食，慢慢的减少吃母乳的次数，不要让宝宝继续把母乳当成主要的食物。

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【二蛋说说酱|让大人宝宝都受罪，断奶就是这么简单！可惜很多宝妈做错了】很多宝妈们在孩子到了断奶的年龄以后会突然不让孩子吃母乳了，甚至有些妈妈还会把孩子丢给孩子的爷爷奶奶带，让孩子好多天看不到妈妈，直到让孩子断奶为止，其实这种做法对孩子幼小的心灵伤害也是很大的，而且宝宝有可能会因为突然断奶而生病，所以妈妈们千万不要尝试这种突然断奶的方法。

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乳头上涂难吃的食物
这种方法也是迫不得已了，如果宝宝经过了上面的两种方法还是没能彻底断奶的话，就要用这种方法了，就是在宝宝再次想吃奶的时候，妈妈们可以在乳头上涂一些宝宝不喜欢吃的食物，这样宝宝去吃的时候发现母乳已经变味了，就不会想吃了，时间久了宝宝就会把母乳给断了，不过这种方法宝妈们用的时候要注意尺度，因为宝宝发现母乳味道变了以后心里其实还是想吃的，但是这种味道宝宝又很难接受，所以这个时候宝宝一般都会急的大哭。