你是发射挥杆还是扭转挥杆？以下是鉴别方法
发射
球员经常被告知触球中应用力转体 。 这对一些人是可行的 。 如果你发现下杆受阻或总是击球打厚 ， 可以考虑采取发射挥杆 。 不用保持体姿和触球后转体 ， 触球时应利用左脚下的地面向上挺直身体 。 想象一下巴巴·沃森或贾斯汀·托马斯的挥杆 。

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扭转
【每日高尔夫|尝试更多转体，如果你的挥杆不得力】如果发射挥杆不奏效 ， 可以在前挥过球时尝试更多转体 ， 就像达斯汀·约翰逊那样 。 专注保持体姿 ， 直至触球前再转体（过早转体会有麻烦） 。 前挥和触球后应感觉仿佛球杆和上半身正移向左侧 。

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