健康文苑|不如改变自己，与其抱怨别人与其抱怨别人

与其抱怨别人，不如改变自己
赞同这样一个观点：这个世界上最听你话，最容易听你指挥的，不是别人，而是自己。成功一定有方法，而这一方法从根本来说，就是改变自己。
真的是这样。 “我”是一切的根源，要想改变一切，首先改变自己。
所以，从这一角度说，改变自己是改变他人的最好方法。
只有洞察、认知自己，因地制宜地改变自己，你才有可能去影响别人。

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就像英国一位国教教主所说的这段话：
我年少时意气风发，踌躇满志，当时曾梦想要改变世界，但当我年事渐长，阅历增多，我发觉自己无力改变世界，于是我缩小了范围，决定先改变我的国家。但这个目标还是太大，我发觉自己还是没有这个能力。接着我步入了中年，无奈之余，我将
与其生气，不如争气；与其抱怨别人，不如改变自己。
人生最聪明的活法，就是改变能改变的，接受不能改变的。
人生最美好的事情，就是要对自己有所期待，对别人保持平常心。
改变自己是智，改变别人是蠢，改变自己往往是幸福的开始。
奥斯卡·王尔德说：“人是理性动物，但当他被要求按照理性的要求行动时，可又要发脾气了。 ”
不考虑对方的习惯和感受，强行改变别人，给对方施加压力，常常会招致对方的反感和抵触。
而不试图强行改变对方，包含了对一个人的尊重，而尊重往往比控制更有效。
华为消费者BGCEO、华为终端公司董事长余承东， 1993年加入华为后，相继担任过总监、副总裁、总裁等职务。
自进入华为管理层之后，他作风非常高调，经常出言不逊，在华为内部惹出不少风波，受到很多同事非议。
他负责的项目也屡次受挫，严重拖了整个集团的后腿，给公司稳定发展带来很大风险。因此，集团内部反对余承东的声音一浪高过一浪，不仅让余承东自己很难受，也让华为老总任正非倍感压力。
但是，任正非对余承东非常了解，知道他内存的潜力和对华为发展的重大意义，因此，他没有强迫对方做出改变，而是对余承东的短处怀有包容之心，甚至在会议上公然批评一些人：
“不要总盯着别人的失误和失败，不要逼我做出开除余承东的决定，我对自己的批判远比我自己的决定要多。我们都应该先批评自己。 ”
任正非对余承东的极力维护，为余承东一次次保驾护航，最终，余承东成就了华为的终端业务。

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美国著名的咨询专家斯蒂芬·科维曾提出一个“担心圈和影响圈”理论。
这种理论认为，我们每个人都有广泛的担心，比如家人的健康、单位的效益、社会的安定，乃至环境的污染等等。
我们可划出一个“担心圈” ，把那些同我们在思想和感情上没有特殊牵连的担心剔除，这些事情我们无法进行实际控制。
而另外一些事情我们能够做些工作去改变它，我们可以把这些事划在较小的“影响圈”内。
聪明的人总是把他们的注意力集中在“影响圈”内，在他们能做或能发挥作用的事情上努力。
而愚蠢的人则把注意力集中在“担心圈” ，他们关注的是诸如别人的缺点、环境中的问题等他们无法施加影响或不能控制的情况。
科维告诉我们，面对不如意的境况，正确的做法是：尽自己所能去解决我们能够控制的问题，而像改变他人等无法控制的问题，我们只有去面对和包容。
【健康文苑|不如改变自己，与其抱怨别人】总想着改变别人，也是在给自己找不舒服。最后的结果不是别人改变了，而是自己越看越不顺眼，自然也难得平静。