时尚健康达人|有眼纹真显老！日常做对3件事：比同龄人显年轻眼睛是最容易看出年龄的部位。岁月在每

眼睛是最容易看出年龄的部位。岁月在每个人身上打的第一个印记，基本都是眼周长出的纹路。
而一旦眼周长了纹路，不管脸上其他部位多么紧致光滑，都会有遮掩不住的老态。

文章图片

文章图片

文章图片
眼纹可以说是皱纹中最难搞定的大魔王了。有一种说法是，眼周肌肤是最能透露女性保养水平的一个部位——能一直keep住眼周肌肤的好状态，才是真正懂行的保养达人。
如何预防、缓解眼纹，以及如何不在眼霜上花冤枉钱。
为了保证严谨性和科学性，我特意请来了一位专家坐镇。
01
眼纹到底是怎么冒出来的？
先来科学地认识下眼纹。
目前对眼纹还没有一个全面的分类方法。按照纹路的深浅来做划分的话，可以分为干纹、细纹、深度皱纹三种。其中有些纹路跟表情有关，可以再分出一支是表情纹。
干纹：因眼周皮肤干燥缺水而形成的纹路
细纹：因肌肤胶原蛋白分泌不足或胶原纤维老化而形成的纹路，比干纹要深，多细碎
深度皱纹：细纹反复折叠而形成的深度皱纹，包括鱼尾纹
表情纹：做表情会对脸部肌肉形成牵引，长时间的重复性动作会使肌肉形成长久性收缩，形成皱纹

文章图片
眼纹的产生和真皮层细胞外基质无序化、含量减少有关系。细胞外基质由胶原纤维、弹性纤维和多糖组成，如果它们的组成和结构被破坏，就会导致眼纹。
不论是哪种眼纹，一旦形成之后，就不可逆地向真性皱纹的方向发展了。

文章图片
不过仙女们看到这里也不用太绝望，就算这个过程是不可逆的，只要保养得当，还是可以很大程度地延缓这个过程。
怎么延缓？别急，首先要了解为什么我们这么容易就长眼纹，才能对症下药。
眼周皮肤脆弱、眼周肌肉运动强度大，这两点是易长眼纹的重要原因。
眼周的皮肤有多脆弱呢？
眼周是人体肌肤中最薄的部位，厚度只有面部的1/4左右，皮脂分泌只有其他部分的10%-25% 。皮脂分泌少，就导致皮脂膜不易形成，角质层的水分容易流失，同时还缺乏汗液的滋润。皮肤干燥，细纹和皱纹就很容易找上门来了。

文章图片
而皮肤屏障这么脆弱的眼睛，每天却要眨动上万次。除了眨动这个眼睛的本职工作会牵引到眼部肌肉，过多或过于夸张地做表情、用眼过度、侧卧睡眠挤压脸部等都会导致眼周肌肉一直处在紧张状态，久而久之也很容易形成眼纹。
除此之外，人体皮肤的自然老化、光老化等也是促进眼纹增长的重要原因。导致皮肤老化的游离自由基，会破坏眼部的胶原蛋白、活性物质，氧化皮肤细胞而形成眼纹。

文章图片
左侧为老化形成的皱纹分布，右侧为睡姿不正确形成的皱纹分布
形成眼纹的原因这么多，简直防不胜防。所以哪怕是小孩子，不加注意也会长很多眼纹。

文章图片
大家都喜欢的假笑男孩就因为总是做夸张的表情，小小年纪就有比较多的眼纹