佳作有约|我用500小时,养成了这种好习惯(总结分享),20天写105篇文( 二 )
作家格拉德威尔在《异类》一书中指出:“人们眼中的天才之所以卓越非凡 , 并非天资超人一等 , 而是付出了持续不断的努力 。 1万小时的锤炼是任何人从平凡变成世界级大师的必要条件 。 ”
他将此称之为“一万小时定律” , 而即便我们不是按照每天工作8小时来换算 , 只是按照一天24小时来算 , 我们想要成为某个领域的专家 , 也需要400多天 。
也就是你没日没夜地研究学习 , 也需要一年多的时间 。
说实话 , 这很难 , 但其实也很容易 。 关键 , 就是在于“习惯”的培养 。
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一件事能够做到什么样的结果 , 取决于做这件事之前所采取的行动 , 而行动则是跟做这件事之人的行为习惯和思维习惯有密切关系 。
反过来就是说 , 能否达成自己想要的结果 , 前提是自己是否养成了为做成这件事的习惯 。
当我明白这个道理之后 , 为了能够让自己养成每天补充学习和领会性格修炼领域方面的知识 , 我让自己每天写5篇左右的相关文章 。
很多人都有过这样的体会:自己定下了某个目标之后 , 刚开始兴致勃勃、信心满满 , 但随着时间的推移就会逐渐懒散 , 以至于到最后直接放弃了这个目标 。
这种现象生活中极其常见 , 比如减肥 。
所以 , 我们每天写5篇文章并非是目的 , 这种行为只是为了自我督促进行充电学习——因为如果我不学习 , 那么就写不出内容来 。
刚开始是很痛苦的 , 但经过20天的习惯养成之后 , 我开始每天会条件反射般开始学习 , 并在边学习的同时进行归纳总结和感悟记录 , 否则我就无法写出大家都能看懂、都能学习的文章来 。
我发现 , 这样的学习方式 , 不仅让我学习速度加快了 , 而因为写文章的缘故 , 很多内容也印象更加深刻 。
因此 , 我总结:性格修炼的关键 , 是习惯的培养 。 性格事实上是很难改变的 , 我们只有通过改变行为习惯 , 来改变自己的命运 。
因而性格改变命运一说 , 在我看来本质上是“习惯改变命运” 。
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我相信奇迹 , 但不抱希望 , 所以我用勤奋来代替运气无论是我已经亲身实践成功的“500小时养成习惯” , 还是我即将要继续实践的“1万小时定律” , 本质上都不是因为“奇迹”才能成功的 。
很多时候我们把“运气”当做实力的一部分 , 这无可厚非 。 但要是深入分析就会明白 , 所谓的“运气”或者“奇迹”的发生 , 都是建立在自己拥有足够的实力和沉淀的基础之上的 。
我们都认同成功是需要机遇的 , 但并非每个人都能在机遇来临之时闹闹把握住 。 这其中的根本区别 , 其实还是实力问题 。
有实力有沉淀的人 , 能清楚分辨到底什么是“机会” , 什么是“误会” 。 这是一种区别 , 能看得清 , 自然机遇就会更多 。
同时他们还能在机会到来之时 , 清楚地知道自己到底能不能把握住 。 这是另一种区别 , 先认清自己 , 再把控机遇 。
而没有实力和沉淀积累的人 , 就真的只能是靠“运气”了 。
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当明白这个道理之后 , 我开始把我之前用来过渡的事情全部停下来 , 主要有两个原因 。
首先 , 我需要把时间精力集中在跟我目标相关的事情上 , 这样我才能真正深入研究和学习 , 以便于我能够尽早实现自己的梦想 。
另外 , 我也算是在用一种“破釜沉舟”的方式来逼着自己去完成自己的目标 。 也就是让自己走到无路可走的地步 。
很多时候 , 我们在追逐梦想的过程中会因为现实的问题而动摇 , 甚至放弃 。 而最大的现实问题 , 就是“收入” 。
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