【爱历史】皇帝一生享受无数荣华富贵，却为何大多数寿命很短，问题到底出在哪？( 三 )

当时，她能够进入宫殿。她的家人或多或少是个官员。她不缺乏教育。武则天很小的时候就写了一首好诗。后来因为受到李世民的青睐，她被封为了才人，她为了赢的李世民的更多关注，就开始加紧练字。后来很长一段时间，她依靠天天的写写画画度过了无聊的日子，写字的能力得到了很大的提高。

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事实上，我们会发现喜欢书法的人会长寿。书法就像练太极，它可以锻炼一个人的头脑，可以帮助减轻人们心中的压力。事实上，除了在我们的电视剧中看到的至高无上的地位外，古代皇帝的生活每天都有很大的工作量，管理一个帝国并不容易。面对压力，武则天找到了一种释放压力、调节压力的方法，让人们能够轻松生活。这就是成为武后长寿的秘诀。

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其实，古代皇帝的短寿，主要还是因为生活压力大，而且过于地放纵自己的生活，还有一些为了求长生不老，而胡乱地尝试一些东西，当然还包括一些社会环境的变迁，或者朝堂之间的争斗造成的，不过这也给我们现在一个警示，人们的生活节奏快，压力大，所以必须找到一种放松自己的方式，这样他们才能过上健康的生活。