【00后脱口秀|改掉这6个恶习，皮肤水嫩光滑，过了25岁还在长痘叫做“成人痘”】我们平时说的青春痘

【【00后脱口秀|改掉这6个恶习，皮肤水嫩光滑，过了25岁还在长痘叫做“成人痘”】】我们平时说的青春痘，是在二次发育青春期的时候由于皮脂腺活跃，油脂分泌旺盛，形成了痘痘的爆发。一般来说1-2年即可自动恢复，但是也有少年因此留下了青春痘，痘印等，形成了青春的印记，为青春留着了独特的一笔。也是青春独有的特征。

文章图片
痘痘又称为粉刺或者痤疮，具体指的是一种毛囊皮脂腺单位出现的慢性炎性皮肤疾病，任何年龄段的人都有可能患病，但是青少年发病率居高。痘痘还主要生长在人的额头、脸部或者是背部等一些油脂分泌比较旺盛的地方，生长的地方不同，它所反映出来的问题也是不一样的。

文章图片
但是也有人已经过了青春期，过了25岁以后还在长痘，尤其是面部背部还有前胸都会长，这是为什么呢？
25岁以后这几个部位长痘痘是因为以下6点原因引起的
1、个人卫生问题
日常对于个人卫生问题不注重也会引起额头，前胸后背长痘痘，比方说长期不更换枕头套。要知道这里面的细菌和螨虫是特别多的，如果没有定期更换枕头套的习惯，就会让这些螨虫细菌“有机可乘” 。
特别是对于敏感肌的朋友，不但会让你的额头长痘，脸上也“难逃一劫” 。大家最好养成一周换一次或者两周换一次床上用品的习惯。

文章图片
2、皮肤清洁不彻底
日常洁肤工作做得不到位，也会导致额头长痘痘。尤其是爱化妆的朋友们，卸妆以后要选用能够温和的植物成分洁面，清洗掉一天的脏污，比如可柏迷迭海盐皂，海盐对于皮肤能够强效清透控油，迷迭香能够深入清洁并且抗氧化，对于待妆一天的暗沉皮肤有很好的唤醒效果，后续的护肤也会事半功倍。
3、喜欢熬夜
睡眠不足也会导致额头，前胸后背长痘痘，尤其是那些喜欢熬夜，长期不规则昼夜颠倒以致睡眠不足的朋友。如此不规律的生活作息，会引起皮肤新陈代谢的紊乱，从而导致内分泌失调，身体上的痘痘也会如雨后春笋般“疯狂生长” 。

文章图片
4、饮食结构不合理
饮食结构不合理也是会让额头长痘痘的一大主因。比如说日常的饮食，生活中喜欢暴饮暴食，经常不规律进食，或者喜欢长期吃一些油炸、碳烤、生冷、麻辣等刺激性食物，都会导致身体营养不均衡或者消化不良进而诱发额头长痘痘。
5、调整和抒发压力
日常人们生活工作学习压力大，也会导致额头长痘痘。由于人们日常的生活等各方面压力大，就会导致心情暴躁或者烦闷，此时体内的分泌就会旺盛，一些油脂分泌物长期积累在额头等地方无法被排出体外，所以会“冒”痘。为此，大家日常要学会解压，保持正能量，适当糊涂，凡事不要钻牛角尖。

文章图片
6、内分泌失调
内分泌失调也会引发额头长痘痘。尤其是经期不规律的女性，隔三差五就会发现自己的额头上冒出了几粒痘痘。这是由于内分泌失调进而引起体内激素水平的失衡，诱发额头痘痘生长。
虽然个人体质不同，但是过了青春期以后，引起痘痘的大部分原因都是以上这6个原因。
想要缓解身上的痘痘，日常就要注意规律自己的作息和饮食，同时多接触外界，进行自我调节来舒缓压力，让心情处在愉悦的状态，这是非常有利于“战痘”工作的顺利进行。