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NBA作为世界上最大的职业联赛之一 , 他的重视度显而易见 , 每一位NBA球员乃至教练都会成为媒体和球迷重视的焦点 。 相信细心的球迷都不难发现 , NBA球员在从场上被替换下场后 , 在替补席上的球员都会换上外套 , 还得披上毛巾 , 那这又是为什么呢?
NBA球馆空调温度为24℃左右 , 或许咱们会觉得 , 25°C左右在夏天里是十分舒服的 , 可是忽略了一个问题 。 当你在剧烈运动后被凉风一吹 , 尽管球馆内并没有什么风 , 这样的温度对刚出汗的身体来说是微凉的 , 汗水蒸发带走的热量是有有可能感冒的 。
【运动|NBA球员被换下场后会马上披上外套,是他们怕冷,还是怕感冒?】
篮球这项运动消耗是十分大的 , 不仅频频的身体碰撞 , 全场还得飞奔 。 这就形成身体迅速发热 , 并且很多的水分丢失 , 一旦水分丢失身体温度就会降下来 , 对球员的身体和手感都存在一定的影响 , 所以球员在被换下场之后都会马上披上外套 , 以防热量丢失!
打过球的朋友都知道剧烈运动 , 新陈代谢加速 , 毛孔扩张 , 排汗加剧 , 如果忽然下场 , 势必会让冷空气进入身体 , 身体温度下降 。 球馆是恒温的 , 这个没缺点 , 但打完球之后身体温度必定比球馆温度高 , 身体与周围空气必定是有温差的 。 身体温度一旦变低 , 必定影响手感 , 这就是为什么打比赛之前 , 球队都要热身 , 那是为了让球员一上场就有出色发挥 。
球员们在场上打球时 , 身体由于高强度的运动是“高温发烫”的 , 他们很热 , 乃至汗流浃背 , 可是一旦他们替换下场 , 体温骤降 , 会让他们的肌肉、皮肤收缩 , 对身体是有损伤的 , 更重要的是 , 这会让他的身体“冷静下来” , 不振奋 , 他们还要做好随时再上场的准备 , 他们要身体保持在一个振奋、舒适的状况下 , 这时就需求衣物或许毛巾来保暖 , 以此来确保身体的状况!
不仅仅有保温也会有降温 , 在膝盖和自己的脚踝敷上冰袋 , 这也是下降关节伤病和缓解痛苦的治疗 。 这个方法经常在詹姆斯的身上看见 , 这也是詹姆斯可以在NBA打这么多年的一个原因 。
所以在NBA基本上见不到NBA球员伤风发烧患病的新闻 , 除了与他们本身强悍的身体素质有关 , 球员杰出的自我保护意识也是其中关键 。 所以咱们特别是在剧烈运动流汗往后 , 千万不要脱掉身上的衣服或许外套 。
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