黄瓜|肾不好的人，睡觉需要注意哪些事项？不止提高睡眠质量，建议了解汗疱疹|睡眠质量|湿疹

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距离立夏已经有一段时间了，温度渐渐的上升，有的人手上开始长出小泡泡，而且手上脱皮的情况也越来越多，用手去撕有可能会伤到自己的皮肤，撕扯到里面的嫩肉，小泡泡又很瘙痒，手上一出汗情况就更加的严重了。
手上密密麻麻的“小水泡”是什么?
每到这个时候，手上就会出现一些小水泡，有的人以为这是湿疹，其实并不是，它叫“汗疱疹”就喜欢在人的手上还有脚上出现。位置一般都是在脚趾或者手指侧面，反反复复，不容易根治，而且瘙痒难耐。仔细观察可以发现，水泡在刚开始形成的时候一般都是透明的，在经过一段时间之后，如果没有用手去扣它，在水泡上面会形成结痂，造成脱皮的现象，也就是上面说到的那样。
会不会传染?
汗疱疹不具传染性，就是喜欢在夏天的时候发作。有的人会将这种水泡和手足湿疹、手足藓、手足口病等画等号，要注意区别。
手足湿疹：喜欢发生在人的手心或者足心，对称性分布，比较容易破
手足藓：掌心或者是手指之间，边界清晰，不会多发，具有感染性，深在性水泡，不易破
手足口病：发生部位，手、足、口，水泡破了之后会有糜烂面，发病时间短，很少复发，有传染性
汗疱疹是怎么形成的?
1、温度变高
2、皮肤抵抗力下降
夏季的时候温度比较高，皮肤的代谢会加速，水油分泌都比较的旺盛。所以温度越高，水油分泌就越旺盛，人的皮肤就会容易变得油腻，黏黏糊糊的皮肤，没有及时做清洁，这时候就会容易使汗液在皮肤表层潴留，诱发汗疱疹。而人的皮肤是暴露在外面的，夏季的时候天气变化莫测，阳光毒辣，灰尘也比较多，皮肤很容易出现抵抗力差的情况，所以也就容易被这种疾病“盯上” 。
瘙痒难耐，有什么方法缓解?
分析：除了上面说到的这两个原因会导致汗疱疹的出现，还有过敏性皮炎，精神疲劳，情绪笑消极，真菌感染，体内湿气过重等等，下面给大家具体的来说一说，怎样去治疗这种疾病。
药膏涂抹：用抗真菌感染类的药膏进行涂抹，药店都有卖的，有的人对部分药物成分过敏，所以在购买药物的时候一定要在医生的指导下使用。
生姜+白酒泡一天一夜：然后涂抹在水泡的位置，功效明显，有很好的止痒，消肿的作用，杀灭真菌，涂抹之后手部清洗干净，然后注意做好护理工作，给手部保湿，涂点护手霜，对皮肤运转有帮助。
民间土方法：切片的黄瓜贴在水泡处，最好在贴之前将水泡刺破，贴上黄瓜2-3小时，就可以有所缓解，后来有人研究说，可能是利用的黄瓜种的黄瓜酶帮助皮肤代谢起的功效。这一点大家可以自行斟酌，有的人说有效，有人说无效，但是贴黄瓜确实对皮肤补水有一定的帮助，缓解瘙痒感。
【黄瓜|肾不好的人，睡觉需要注意哪些事项？不止提高睡眠质量，建议了解】营养补充+运动：适量多吃一些去火的新鲜蔬菜和水果，然后注意补充维生素B和不饱和脂肪酸物质，增强皮肤的代谢功能。运动也是一样，可以使皮肤更健康，促进皮肤呼吸，注意个人卫生，做好防晒，降