菊花|血液的“稀释剂”宣布，不是菊花水，平时可劲儿喝，血管年轻，脑梗不来扰脑梗|疾病|睡眠

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血管健康代表了健康与否大多数人来说然而不合理的生活习惯比如酗酒和抽烟熬夜等等这些人能加速血管的老化硬化容易使血管衰老得更快所以阻塞血管可引起心脑血管疾病特别是脑梗死，这种疾病严重威胁着人体的生命安全。
但是，血管堵塞不是1-2天的事情，平时应该多注意身体的变化，如果身体出现以下异常，或者血管堵塞，建议您尽早注意。
血管堵塞，身体“三处”先知晓！一、胸部
胸痛可能是心血管疾病血管堵塞特别是血管堵塞如血管阻塞心脏容易胸部呼吸急促胸部疼痛和其他症状和阻塞肺部会有气短、呼吸困难等症状所以需要保护血管。
二、嘴
许多人在睡觉时不自觉地流口水，要么是因为他们患有口腔疾病，要么是因为他们的睡眠姿势不对。另一种情况可能是中风的前兆尤其是老年人随着年轻的增加，更加容易出现血管健康的问题，出现流口水及口腔疾病一定不可大意。
三、四肢
手和脚，胳膊和腿都是重要的运动器官。一旦血管阻塞，四肢就会出现一些不正常的问题，如寒冷、麻木、水肿等。这是因为腿部的血管不流动，导致四肢供血不足，最后就会出现这些症状。
此外，出现脑梗死时，人体也会出现这些异常1、不能正常行走，出现步态异常。
【菊花|血液的“稀释剂”宣布，不是菊花水，平时可劲儿喝，血管年轻，脑梗不来扰】2、经常出现头晕、头痛
3、黑眼睛，视力下降
4、不停地打哈欠
5、睡觉流口水
如果这些问题经常发生，就要注意了，要尽快去医院检查，还要做好血管维护工作。
血液的“稀释剂”宣布，不是菊花水，平时可劲儿喝，血管通畅，脑梗不来扰针对血液粘稠，很多人都认为食疗有不错作用，尤其是喝菊花水等，但是实际上这一方法过于单一，对血管堵塞及血液粘稠的问题不能科学性解决。
而血液粘稠的“稀释剂\" 其实是古医书《大医典》记载的养护血管的食疗方:芜茸杂粮粉。里面含有多种降脂清淤的食材及血管营养素对于清除人体血液中的垃圾有很好的帮助。根据医书记载的原理我们可以知道:
芜菁富含皂甙、类黄酮能有效降低血管脆弱性;
鹰嘴豆中含有抗凝血成分，可降低血栓发生的风险；
姬松茸中不饱和脂肪酸、几叮质排出胆固醇，降血脂，
将其搭配灰树花、海带芽、等多种抗血管老化食材打磨制成粉每天冲水喝2杯降血脂、软化血管缓解血液粘稠有效的调理血管疾病。
另外，要保证血管的健康，还需要做好2件事1、不要突然起床
每个人的睡眠习惯都是不同的。有些人喜欢晚睡。有些人自控能力比较强，早上睁开眼睛后就会起床，但其实早上起床太凶了，对身体不是特别好。因为如果你突然醒来，你的血压会上升，这就增加了血管破裂的风险。
2、早上不要太着急排便
很多人早上起床后做的第一件事就是去卫生间排便，但也不必太紧急。如果急于排便，会导致血压不稳定，甚至影响中枢神经系统的血液供应，从而对血管造成更大的冲击。