IF枕边育儿耐心安抚还不行?“三问”打开娃的心门,宝宝发脾气情绪难控( 二 )


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问题三:情绪稳定后 , 我们还需要做什么?
孩子的情绪逐渐稳定 , 大哭已经转变为小泣 , 有些甚至已经不哭了 。 事情发展到这里 , 是不是意味着可以结束了呢?有些家长看到孩子不哭了 , 觉得事情终于可以翻篇了 , 继而开始忙别的事情 。 这会让孩子感觉到什么呢?只有哭闹才会引起父母的关注 , 哭闹过后这种关注度就会马上下降 。 这会给孩子一种误导 , 孩子以后会不由地延长哭闹的时间 。
正确应对:
等孩子平静后 , 我们可以询问孩子刚刚发脾气哭闹的原因 , 别用“你刚刚为什么发脾气”这种句式提问 , 这种问题小宝宝们一般无从回答 。 我们可以问:“你刚刚发脾气是不是因为积木拼了好久 , 依然没成功呀?是不是想要爸爸妈妈一起陪你玩呀?”
Ps:少问或不问“为什么” , 多问“是不是” , 这样才能更容易弄明白孩子发脾气的真正原因 。 每一次沟通时都要蹲下来和孩子平视 , 让孩子明白 , 他和父母间是平等的 , 他不是被命令支配的对象 。
IF枕边育儿耐心安抚还不行?“三问”打开娃的心门,宝宝发脾气情绪难控
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处理孩子情绪遵循三原则
在《理解你的一至五岁孩子》中 , 作者通过模仿孩子的口吻 , 讲出了孩子崩溃时的感受:妈妈我哭闹时 , 想要的只是在经历这场暴风雨后被你包容 , 重新获得安全感 。
所以 , 孩子情绪失控 , 是对他们安全感的巨大挑战 , 在处理时我们应该遵循下面的三个原则 。
原则一:让孩子感受共情理解
如果孩子是因为受挫而发脾气 , 我们可以表达我们的共情和理解:“如果爸爸妈妈拼了这么多次还没成功 , 我们也会不高兴 , 这是人之常情 。 但不同的是 , 爸爸妈妈不会因此扔玩具 。 宝宝以后心情不好的时候不要再扔玩具了 , 这样是不对的 。 玩具被扔坏了 , 事后你自己会更伤心的 。 ”
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原则二:让孩子自己表达
生气不高兴的时候 , 我们可以打枕头、深呼吸或者寻求爸爸妈妈的帮助 。 每个人都会有坏心情 , 但我们不能被坏心情控制 , 我们要打败坏心情 , 要学会控制它 。
如果孩子是想爸爸妈妈陪着一起玩 , 可以直接告诉我们 , 而不是通过哭闹来引起我们的注意 。 要知道 , 语言是比哭闹好很多的交流工具 。
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原则三:试着让情绪先过去
如果娃在公众场合情绪失控 , 我们先制止他的错误行为 , 把他从地上抱起来 , 带去一个人少安静的地方 。 这样我们和孩子都能有时间、空间平复心情 , 不用去介意路人的眼光 。
给孩子平复情绪的时间 , 也给我们冷静思考的时间 , 待双方都情绪稳定后 , 再进行沟通教育 。 千万不要在情绪冲动的时候 , 做出任何不理智的行为 。
枕边育儿寄语:
仔细想想 , 孩子发脾气了 , 你用更大的脾气去压制他 , 他或许会因为害怕而停止生气 , 但这会极大地伤害亲子关系 。 久而久之 , 孩子会变得更隐忍 , 他不会再让你发现他的坏心情 , 有什么心思都放在心里 。 要孩子发脾气 , 是因为信任你 , 是想寻求我们的帮助 。 当孩子一直很乖不再发脾气的时候 , 才是更严重的问题 。 你说呢?
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