嘻嘻桥聊健康如果有一个合格的卵子大小要够

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大小要够
卵子成熟后大约在18-25mm
大小是我们判断卵子是否发育成熟的基本，尤其对于做试管的女性来说，我们只有通过b超监测卵泡的大小，才能够决定采卵时机。
颗粒细胞充足
颗粒细胞是保护在卵核外围的细小颗粒
就像葡萄肉与葡萄籽的关系，如果葡萄肉没有了，那么葡萄籽也会质量很差孕育不出小葡萄。
线粒体充足
线粒体是卵子的能量站，给细胞的生长和分裂提供能量，如果能量不足，那卵子也会跟干瘪的气球一样无精打采。
染色体正常
染色体是宝宝是否能够正常生长发育的关键

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想有一颗优秀的卵子，作为我们普通人该怎么办呢？
卵子质量的好坏受很多因素的影响，包括妈妈的年龄、身体健康状况、生活习惯甚至是心理压力等等，要想拥有一颗健康的卵子首先要做到自己健康。
1、多爱自己一点，保持心情舒畅
2、适当运动
3、健康饮食
4、规律作息
【嘻嘻桥聊健康如果有一个合格的卵子】5、不舒服及时就医

嘻嘻桥聊健康 如果有一个合格的卵子

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