育儿family孩子越变越优秀,如何让孩子培养好习惯?父母巧用“习惯回路”( 二 )
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3、为孩子的成功做铺垫
作家涔汐曾说:不是一个人优秀了才有好的习惯 , 而是养成了很多好习惯 , 才让人变得越来越优秀 。
观察我们生活中的那些成功人士便会发现 , 他们最可贵的品质就是坚持 , 董卿的主持之所以能够受人们认可 。
因为她坚持每天阅读一个小时 , 所以才积累了丰富的文化底蕴 。 正是因为她养成了良好的阅读习惯 , 才造就了现在如此辉煌的成功 。
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如何巧用习惯回路让孩子拥有好习惯?
1、找到对孩子有效的刺激
刺激作为习惯回路的第1个要素 , 已经形象地说明孩子想要养成好的习惯 , 就必不可少的会受到外界各种刺激 。
这些刺激包含的范围非常宽广 , 不管是孩子的本能反应、环境因素还是生活条件等 , 都属于刺激的范畴之内 。
父母要有意识的让孩子多接触这些刺激 , 这样他们好习惯的养成就会相对比较容易 。
比如父母想让孩子吃饭不挑食 , 那么除去孩子自身的要求和父母的要求之外 , 父母的引导和榜样作用也会非常重要 。 这些刺激能够让孩子离好习惯的距离越来越近 。
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2、让孩子知道正确的习惯行为
在习惯回路的各要素中 , 习惯行为起到了非常重要的作用 。
当父母对孩子有所期待 , 希望他们养成良好的习惯时 , 那么就必须告诉孩子什么样的行为才是正确的行为 。
对孩子养成好的行为习惯起到一定的引导作用 。
当然很多孩子在不经意间已经养成了坏习惯 , 那么父母同样应该注意习惯行为的这一环节 , 引导孩子养成正确的习惯行为 , 以此来代替孩子原有的错误习惯行为 。
这样孩子的坏习惯就会在不知不觉中被好的习惯行为所替代 。
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3、对孩子给予必要的奖励
对于孩子的每一点进步 , 父母都应该看在眼里 , 当孩子完成习惯行为之后 , 父母要及时给予奖励 , 因为这能让孩子感觉到自己被认可 , 会让他们更加自信 。
当孩子的正确行为被父母的口头或者物质奖励所强化之后 , 他们便会更努力的让自己有所进步 。
奖励只是为了让孩子尝到甜头 , 因为这会让他们对事情的本身加深印象 , 从而保持甚至有着更大的进步 。
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当然父母要注意的是必须选择适当的奖励方式 , 否则孩子会对奖励产生依赖 , 失去了他们原有的能力 。
习惯养成是有黄金期的 , 我们会发现自己或者身边人的很多习惯都是在小时候就已经养成了 , 所以习惯往往会伴随我们一生 , 不管是好的还是坏的 , 想要改变都非常困难 。
如果家长抓住了孩子习惯养成的黄金期 , 并且对习惯回路有一定的了解 , 那么孩子的好习惯很有可能在不知不觉形成 , 这无疑会让孩子越来越优秀 。
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