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大家好 , 我是舒晨 , 今天分享一道“蒜蓉生蚝”的做法 , 味道鲜美 , 营养好吃 。
生蚝是一种物美价廉的海产品 , 有着丰富的营养物质 , 也是含锌量最多的天然食材之一 , 生蚝最常见的做法就要属蒸着吃了 , 这样能保留最多营养 , 味道也很鲜美 , 今天的这道“蒜蓉生蚝”做法很简单 , 鲜香味美 , 营养好吃 。
【瑞幸|生蚝该怎么做?教你鲜上加鲜的做法,简单上锅一蒸,朋友都说好吃】
【蒜蓉生蚝】
材料:生蚝、粉丝
辅料:大蒜、红泡椒、淀粉
调料:蚝油、蒸鱼豉油
做法:
1.生蚝买回来后用工具撬开 , 然后把蚝肉取出 , 也可以买生蚝的时候让商铺老板帮忙处理 。
2.生蚝肉全部取出后放入盘中 , 抓入一小把淀粉 , 把生蚝肉抓拌一会 , 淀粉有很好的吸附性 , 这样可以吸附掉表面的脏东西 。
3.抓拌一会后把生蚝肉放入清水中 , 多清洗几遍 , 一直洗到水还是清水 。
4.准备一个较深的盘子 , 在底部铺上泡软的粉丝 , 再把生蚝肉码放在上方 。
5.大蒜几粒拍碎后切成蒜末 , 大蒜的量可以稍多一些 , 也要切得细一些 。
6.炒锅烧热淋入适量植物油 , 油热下入蒜末和一些红泡椒 , 煸炒一会 , 炒出蒜香味 。
7.加入5克生抽、5克蒸鱼豉油 , 把调料划开炒散后关火 , 调料中的盐分不少 , 不用另放食盐 。
8.把炒好的蒜蓉酱均匀淋在生蚝肉上 , 蒸锅内的水提前烧开 , 盖上锅高大火蒸8分钟 。
9.蒸好以后撒入葱花点缀一下 , 一道“蒜蓉生蚝”即可享用 。
蒸出的生蚝鲜又嫩 , 底部的粉丝也吸满了鲜味 , 蒜香浓郁 , 好吃解馋 , 越吃越想吃 , 希望您能够喜欢 。
来源:(舒晨爱味记)
【】网址:/a/bb/05153NN322021.html
标题:瑞幸|生蚝该怎么做?教你鲜上加鲜的做法,简单上锅一蒸,朋友都说好吃