中国交通广播| 闲人愁多，懒人病多，忙人乐多，交广夜听听夜晚的声音闲人愁多

听夜晚的声音

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闲人愁多，懒人病多，忙人乐多
主播：珈宁

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【中国交通广播| 闲人愁多，懒人病多，忙人乐多，交广夜听】卡耐基曾说：“要保持忙碌，它是世界上最便宜的药。 ”
闲会让人无病呻吟、懒会让百病缠身，只有忙能治愈身心的苦，只有乐能驱逐人生的悲与痛。
忙碌的生活使人精力充沛，懒散的生活令人无精打采，人生苦短，只有忙碌才能让生命丰盈。
古人云：“闲人是非多，百忙解千愁。 ”
人若无所事事，就会心生杂念，容易胡思乱想，在患得患失中迷失自己。
电影《肖申克的救赎》里有一句台词很经典：
“生命可以归结为一种简单的选择，要么忙于生存，要么赶着去死。 ”
一个人若连生存都成问题，哪还有闲钱去投资？一个人若忙得休息都没时间，哪还有空伤春悲秋？
忧愁多是闲出来的，闲着的人容易陷入无边的空虚、生出无端的愁绪、做出一些追悔莫及的事，长此以往便陷入恶性循环之中。
懒人病多
曾看到一个大学生，刚到大学时，身高165cm的他，体重才120斤，一学期结束，他足足长胖了30斤。
大学生活相对轻松，离开了父母的监管、没了高考的压力，他开始放纵自己，每天除了上课，剩余时间都在玩游戏、吃零食、追剧。
无规律的生活、无节制的饮食使他年纪轻轻就得了糖尿病，期末考试挂了好几科，被学校处分，精神上也处于抑郁状态。
人一懒散，便会丧失斗志，身体懈怠无力、精神空虚乏味，久而久之便失去了年轻人应有的活力。
世上最可怕的不是忙，而是终日无所事事，空虚寂寞。
闲的人，别念窃生，想做的事一件没做，时间却在不知不觉中消耗，内心充满焦虑；
忙碌的人，根本无暇顾及琐事，只朝着人生的目标追逐前进，未来可期。
62岁的严歌苓，坚持每天写作6小时，每隔一天就游泳1000米，她的举止和思维都灵敏，她说只要一天不写作、两天不游泳就焦虑、浑身都不舒服；
忙，是治愈一切的良药。忙能让生活充实、让生命更有意义。
世上从来没有唾手可得的东西，也不会有一劳永逸的收获，每一个人从平凡到卓越都经历生活的千锤百炼，要想人生过得精彩，就得身体无病痛、灵魂无困扰，为心中的目标奔跑。
忙的过程虽很累，也会有常人体会不了的辛酸，可努力到一定程度就会有你想不到的惊喜，那种不言而喻的幸福是生命的动力。

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交广夜听
愿忙碌一天的你
在这里洗去疲惫
好梦入眠