游娱论女人们将目光瞄准厨房，男人们却都这样做，明星减肥各出奇招在这个对于美貌越来越重视的时代

在这个对于美貌越来越重视的时代，为了拥有一个好的形象大家无不绞尽脑汁。对于那些时刻要面对超清屏幕和加宽镜头的明星们来说，亮丽纤细的形象就更为重要。因而大多明星不是在减肥，就是在减肥的路上奔波着。那么当女明星和男明星同样碰上“减肥”时，他们都会选择那些方法呢？

文章图片
首先让我们先看看圈中的女明星们。大家都知道减肥最根本的就是“管住嘴，迈开腿” ，然而很多女人对于运动这件事是非常不喜欢的，因此她们就把目光瞄准了厨房，准备靠“吃”来减肥，比如说女星关晓彤就为自己准备了“豪华版蔬菜三明治”——用生菜代替面包将食物裹成三明治的样子。

文章图片
【游娱论女人们将目光瞄准厨房，男人们却都这样做，明星减肥各出奇招】在这个三明治中，关晓彤加入了香菜、芹菜以及一点点肉。整个三明治完成之后还不如一个人的拳头大，看到这些之后网友们纷纷表示这当做加餐还差不多。果然明星们为了能够让身材看起来更加苗条实在是太拼了。

文章图片
而和关晓彤一样，另一位小花旦欧阳娜娜同样是靠控制饮食来达到减肥的目的。不过她的食谱相较于关晓彤的来说，操作起来要更加复杂一些。这道减脂餐叫做“无米炒饭” ，相信有不少人会一头雾水，没有米怎么能够称得上是炒饭呢？原来欧阳娜娜将花菜切成小粒代替米饭，这样主食的摄入就减少了许多，自然能够达到减肥的效果。

文章图片
不得不说，女人们为了减肥的同时还能满足自己的口腹之欲想尽了一切办法。而男星这边同样为了更加上镜，也在想尽办法减肥。与女星们花样百出的“减肥食谱”不同，男星们将目光放到了健身房上，想要通过运动来维持身材。比如说超人气小生吴磊，就曝光了自己的健身照片。

文章图片
镜头下的吴磊身穿运动服，扣着一顶黑色运动帽的他五官精致帅气。条纹上衣和深色裤子的组合简单又大方，隐隐约约展现出的肌肉线条更是洋溢着蓬勃的少年感。网友们对于这个散发着成熟气息的男孩纷纷感慨曾经那个青涩的“三石弟弟”已经长大成人。

文章图片
另外一位男星大家同样不会陌生，他是实力派演员彭于晏。作为一个“资深健身爱好者” ，彭于晏经常会晒出自己在健身的照片。身上经络分明的肌肉线条更是魅力爆棚，简直可以夸一句完美身材。这样对自己身材管理超严格的明星谁会不喜欢呢？

文章图片
那么屏幕前的你通常是用什么方法来减肥的呢？