#水果#她生于光绪12年，今134岁，常吃一种水果，年轻人却是难以入口长寿|光绪|营养膳食

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林语堂说“人生不过如此，且行且珍惜”是啊，人生天地间，忽如远行客，恍惚之间就走完了一辈子，在当今社会而言，越来越多人的明白，人活这一辈子实际上图的也就是个平平安安，快快乐乐，正是因为人们珍惜生命，因而有人追求长寿永生，上至秦始皇，直到明朝嘉靖皇帝，依然为长寿而苦恼，实际上他们不明白，每个人都有自己的命。

人各有命，有的人有钱，有的人活得快乐，不一样的人生，也有着不一样的精彩，不过在长寿这一方面，也是很多人都在追求的，今天，就和大家聊一位我们国家如今最长寿的一位老师，她叫阿丽米罕·色依提，声于光绪12年（1886年）今年已经134岁，她常吃一种水果，我们年轻人很难入口。
如今，阿丽米罕·色依提已经跨越了三个世纪，她的寿命悠长，见识过中国诸多巨变，八国联军侵华，辛亥革命，抗日战争，新中国成立，这百年的世事沧桑，老人都是经历了一次。
1886年，阿丽米罕·色依提出生在新疆疏勒县库的一个普通村落， 17岁那年，她和同村的图尔迪·如孜结为夫妻，两人婚后没有生育，收养了一儿一女，对于老人长寿的秘诀，很多人以为是老人没有生育的原因，这或许只占了一小部分，此后的日子里，老人的生活过得普通且悠闲，她劳作了一辈子，每天早晨5 6点起床，之后会做礼拜，然后就开始自己的劳作，日出而作，日落而息。
老人的女儿介绍说，这么多年以来，阿丽米罕·色依提从来没有生过什么大病，只有一次是因为重感冒住过院，不过也没有待多久，等从医院出来后，老人又恢复了生龙活虎的样子，关于阿丽米罕·色依提吃饭的秘诀，实际上也很普通，她吃的也就是当地人常吃的拉面、拌面，不仅如此，老人还喜欢吃肉。
对于水果，老人最喜欢的是一种小小的，酸酸的青杏，这水果，我们年轻人恐怕如今都是难以入口，当地的干部科长还说，老人还喜欢吃肉包子，最多一次，她一顿可以吃10多个，这真是让人难以想象。
【#水果#她生于光绪12年，今134岁，常吃一种水果，年轻人却是难以入口】随着日月的更替，老人的年岁也在增长，如今，她已经是五代同堂，可谓是尽享天伦之乐，纵观近代以来许多长寿老者，他们的秘诀，实际上也可以归根于两个方面，一个是保持乐观的心态，二，一定要看淡世事，不要太过于纠结往事，总的来说，如今的人无法长寿的原因，说白了还是因为生活压力大，琐事多。