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从心理学的观点看 ， 我们不是无奈之下选择了孤独 ， 更重要的是 ， 人离不开孤独 。 我们之所以需要独处 ， 是为了进行内在的人格整合 。
而整合 ， 就是把新的经验放到内在记忆中的某个恰当位置上 。
【第一心理都不会在朋友圈晒自己的生活，那些心智成熟的人】只有经过这个整合的过程 ， 外来的印象才能被自我所消化 ， 自我也才能成为一个既独立又生长着的系统 。 所以 ， 有没有独处的能力 ， 关系到一个人能否真正形成一个相对自足的内心世界 ， 这又会进而影响到他与外部世界的关系 。
那种缺乏独处能力的人只具有虚假的自我 ， 因此只是顺从、而不是体验外部世界 ， 世界对于他仅是某种必须适应的对象 ， 而不是可以满足他的主观性的场所 ， 这样的人当然很难成长 。
所以说 ， 孤独成为了成熟的人扩展精神能力的良机 ， 以此能获得一生的高级快乐 。
生命中的人来来往往 ， 我们不要让他人的存在侵占了自我的精神世界 ， 这是一种自洽的处世智慧 。
-TheEnd-
作者|神奇小小
第一心理主笔团|一群喜欢仰望星空的年轻人
参考资料：《SocialPsychology》

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