总是想太多,太敏感,特爱留意小细节,自己说错一个字都要想个两三天,我是很累的处女座,咋破
整天脑子都会爆的处女座!我也是处女座,曾经有段时间是脑子乱的不行什么事都一起来,不过我建议可以多看书(不一定要是经典,可以看看畅销书比较看得下去),还有一个我觉得挺有效的一个就是写日记,把你发生的事全部写下来以及自己的想法,想到哪就写哪。但还有需要自己积极的心理暗示:这没什么大不了的,青春期嘛正常现象,虽然我现在还是存在这个问题,但已经比刚开始好多了,慢慢的接受自己的不完美并且变得更好,慢慢来不要急但是不要放弃努力!共勉~ 【总是想太多,太敏感,特爱留意小细节,自己说错一个字都要想个两三天,我是很累的处女座,咋破】
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我也是处女座,从小我就想着解救自己,甚至是超度自己。对!纠结神马的真心让人很痛苦,经过这么多年的反思,我认为要让自己活得轻松,还是要接纳自己。嗯,纠结,多虑,那就是我们自己啊,如果不是这样的性格,那就不是我了,要承认独一无二的自己,爱自己。以上话说的轻松,做起来真心不容易,我的做法是麻痹自己。比如,我上升是天秤(也是容易想太多的星座),我会暗示自己我不纠结,我不是处女座了,我只是会容易选择困难而已,大不了就不去选择,让自己的纠结的限度一再降低。#好人做到底#处女座孩子是很擅长学习和模仿的,如果你认为纠结和多虑已经给你造成心理负担,那就多看书,多疏导自己,用合理的方式来解开心理的结,以客观的角度正确看待自己的心理的变化。我个人看很多宗教哲学心理的书,给自己找到很多安放情绪的理论依据,让自己放下,反观内心,和心里的另一个自己深入交流,告诉自己真正的内心需求是什么。 找一个学习的对象,模仿他们做人做事的态度,特别是那些不纠结正直正义的人,学习他们成功的经验,学习他们对待和处理心理问题时候的方式方法,通过学习让别人的方法成为自己的方法。当面对难以马上处理的情绪时,去做别的事来转移自己的注意力,比如跑步,听歌,看书。我个人认为处女是天生受虐狂,越是痛感强烈的事情越能救赎自己。比如当我跑完10公里的时候,那种疲劳已让我不再有任何想法,只想休息,生理的愉悦也能带动情绪的愉悦,完了回家好好洗个澡从内到外干干净净的感觉。再比如回家好好打扫卫生,环境的整洁也同样能让心理感觉轻松,糟糕的环境只会增加情绪的负担。最后,处女座就是纠结多虑的矛盾体,一辈子也不会变,接纳这样的自己,这样的心理暗示非常重要。祝你早日得到解脱。(想到其他的我再来补充)
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我不是处女座也这样!!!整天活的可累了累了,刚刚哭过一场,不知道什么原因。
■网友的回复
同款处女座,以前是那种情况,现在不是,我觉得敏感想太多留意细节胆子小都是一个原因,一个原因就是不自信,自身实力不够强大。对就是这样。我今年考上了事业编,说话声音见人打招呼都不一样了。总之就是好好学习好好积累,没有啥处女座天蝎座心累的星座,只有不够自信实力不够的人
■网友的回复
不是处女座
但总是想很多但是话很少
因为讨厌室友但是又不想彻底的不合群
可是他们说的point我根本get不到插不上话
自己每打算做一件事情的时候总是会考虑各种各样的因素
会照顾身边大多数人的感受,但是从来没有人在乎过我的感受,我照顾他们可能也是希望他们不再经历和我一样的痛苦、无奈
总觉得自己的付出没有回报,一切都是徒劳的
也希望身边能多一丝温暖
也希望能找到解决的办法让自己变得开心、有自信,不再那么在乎他们的看法和感受
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