福林妈咪看看你家宝宝是哪个？别光顾着笑，纠正要趁早，孩子奇葩睡姿大赏( 二 ) 文|福林妈咪有一位宝妈

经常左侧睡，压迫心脏
心脏在左边，经常左侧睡，会压迫到心脏。心脏被压到后，就特别容易做噩梦，因为睡眠中会感觉到心慌、胸闷气短，所以就容易做噩梦。

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我们成年人有时候做噩梦惊醒时，偶尔就会发现自己的手是在胸口上放着的，所以也印证了压迫心脏做噩梦的这一点。
为了提高睡眠质量，不建议让孩子长时间左侧卧。
经常趴睡
美国儿科学会曾经呼吁宝妈们夜晚要让孩子仰睡，不要让孩子趴睡，因为趴睡是导致婴儿猝死综合征发生的原因之一，就像前面提到的那个悲剧一样。
其实偶尔趴睡，对宝宝的生长发育还是挺好的，对于那些还不会坐的小宝宝来说，趴着可以让他们换一种视角看周围环境，刺激宝宝的大脑发育，但如果长时间趴睡，就不好了，不光会影响孩子的呼吸，还会造成多方面的影响。

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①压迫颊乳垫，导致孩子流口水，长湿疹。颊乳垫就是腮帮两侧，一直被压着就会流口水，口水在脸上不及时擦干，而且枕巾或被褥也湿透了，一直贴在孩子的皮肤上，就容易长湿疹。
②下巴长期被压着，颜值会受影响。
趴着睡，用下巴承受着脑袋的重量，时间久了很可能会长成“地包天” ，颜值会受到影响。
③趴睡时扭着头扯着脖子，对孩子颈椎造成影响。
分析一下孩子趴睡姿势就不难看出，孩子的脸朝下时就容易堵着口鼻，大点的孩子可能会扭着头，只看头还以为孩子侧睡，但实际上身体还是趴着的。长时间维持这样的睡姿，会对宝宝的颈椎造成伤害。
经常压着胳膊睡
不管是侧睡还是趴睡，宝宝的胳膊放在了原本不该在的位置上，而且还被压着，这样的睡姿可能会导致孩子长成长短手，就是两条胳膊长短不一的样子。
这会影响孩子肩膀骨骼的发育。

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经常后仰头睡的坏处
孩子头向后仰的很厉害，身体呈现向上弯曲的样子，这样的姿势也会影响到孩子的颈椎发育，过于后仰不光会压迫颈椎，还会压迫给大脑供血供氧的大血管，长期这样可不好。

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所以，现在知道问题了吗？
一定要纠正宝宝的不良睡姿哦，这里给出一些建议：
①小宝宝可以使用睡袋
睡袋可以防惊跳，也能很好的纠正宝宝的不良睡姿，防止宝宝睡得姿势乱七八糟（原谅这个形容词，我觉得挺合适的，哈哈）
②大一点的宝宝睡前就摆好姿势
还不会翻身的宝宝，通常是摆成什么样就能坚持是什么样，但是宝妈还是要记住帮宝宝变换一下姿势，仰睡侧睡换着来。不过对于会翻身的宝宝来说，可能就不会那么顺从了，那么宝妈可能就需要保留自己夜里惊醒的本能，半夜如果发现宝宝的睡姿别扭、奇葩，那就帮宝宝摆正。

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③纠正睡姿时动作轻柔，别吵醒宝宝
千万要轻啊，不然好不容易睡着的宝宝被吵醒，后半夜还需要再哄完，那就很苦了，所以动作轻柔。
孩子的睡姿千奇百怪，虽然睡觉睡得舒服就行，但还是要考虑一下骨骼发育和健康。孩子现在由于骨骼柔软才会睡得这么奇怪，到大了是会得到改善，只是那些不良的睡姿一定要注意帮宝宝纠正。