上班族下班后怎样带好学龄前儿童 不要说阅读画画亲子游戏这些笼统的,说下具体时间安排吧。

下班到家7点,吃完饭7:15分7:15-7:45 陪玩,手工、玩具、画画、过家家等7:45-8:00 洗澡8:00-8:30 睡前故事8:30 睡觉
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我也挺困扰这事,真是精力有限,要打鸡血般的不停想出花样陪孩子玩几个小时太累了,天热的时候还能带出门玩,现在天冷出不去很头疼啊,而且确实看书画画都持续不了多长时间。我上次跟同事说“不知道该陪孩子玩什么”遭到爆笑,同事笑我“这也是问题吗?”,但我的意思是,怎样让孩子处于一种持续的身心愉快、有益成长的状态,而不是用废话连篇的垃圾时间填充。我也不是说一定要让孩子学会背古诗数数字,而是比如“哎呀,我今天学会自己爬到梯子上去了”这样的成长。但我有时也觉得自己是不是过虑,一些我看来非常弱智啰嗦的做法,未必对孩子是无意义的?孩子”无聊“到把抽屉的东西扔了一地或者满地打滚,也许也是他认识世界的一种途径?对于大人来说一件事重复几遍就索然无味了,但孩子每次却都能有新发现(也因为他们的能力不够一次就彻底明白吧),也许他们并不像我们以为的那样无聊?我能够给的一些浅薄而且不知道正确与否的经验有:孩子自己找了某件事玩的时候,而你没精力绘声绘色的像央视儿童节目主持人那样陪他玩,那么就在他视线范围内看着(保证他安全),可以偶尔指导他新玩法,可以偶尔和他一起摆弄,但不干涉他非要怎么玩(比如非要把小积木放在大积木上),你可以大脑放空一下,但别让他看出你一只眼睛在看电视的敷衍和不耐烦;让他参与到你的家务中来,比如扫地的时候让他拿簸箕,吃饭的时候摆筷子,不指望他帮什么忙,但至少不无聊了吧,孩子也有成就感,包括你喝个水也可以匀他半杯一起喝;快到睡觉时间把他扔床上读绘本给他听,因为他困了不想动了,一般会默默听下去从而能听比较长时间,平静状况也有利于进入睡眠。我没法说出具体的时间安排,因为随着孩子的成长每天的花样都不一样,只能说我每天都在尽量想办法吧,真心费神又费脑。
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这4-6小时你不需要做家务的话,孩子有你陪伴会很幸福。天气好出去玩2小时,然后在家里一起玩玩具或者做手工1小时,孩子吃东西花半小时。我带孩子主要都是在外面玩,如果能有这么多时间陪孩子我肯定是在外面跟孩子去书城或者滑梯或者去大自然的。到家就是吃饭,睡觉前读书。
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拉出去遛。。体育场。。跑步 玩球 上下斜坡 玩地上的雨水。。娃快两岁