思考专用小棉袄女排3个画面让人感动，郎平不容易！年近60岁仍亲自示范基本功央视介绍了女排近况

央视介绍了女排近况，虽然奥运延期一年，但全队仍在进行封闭集训。主教练郎平非常不容易，年近60岁了，她仍在训练场上亲自示范基本功，一会弯腰、一会小跑，认真负责的态度让人感动。毫无疑问，郎平是中国女排取得成功的关键人物，她顽强拼搏、坚持到底的精神更值得年轻球员学习。

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【思考专用小棉袄女排3个画面让人感动，郎平不容易！年近60岁仍亲自示范基本功】大家都说，东京奥运会延期一年对女排几位老将影响很大，就像颜妮、丁霞等人要承受更大的压力，但压力最大的其实还是郎平。上赛季率队参加完世界杯之后，郎平就转向奥运备战，她制定了详细的奥运备战计划，加上联赛为国家队备战让路，郎平拥有较为充足的备战时间，可以在这几个月大展身手，但奥运延期打乱了既定计划。

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从郎平的表态看，现阶段的训练重点要发生变化，也就是一切都要从长计议。但郎平经历过风风雨雨，她本人会马上进行调整，然后重新制定计划，在这个过程中还要给队员做心理疏导，可以说她把压力扛在自己肩上。备战计划要变，但训练强度不会变，因为提升技术能力是不变的话题，对手都在提高，中国女排更要勇往直前。

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所以，女排仍然保持高强度训练，狠抓基本功和细节，郎平往往会亲自上阵，央视这次采访中，有三个画面让人感动。第一个是郎平亲自示范基本功，她站在场地中间，队员们站在左右两边，只见郎平手里比划着动作，然后弯腰、小跑，年近60岁了啊，确实不容易。郎平在这个奥运周期动过几次手术，弯腰会让她的身体承受更大压力，但她还是细心指导队员。

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第二个是陪打教练给队员们发球，郎平站在身旁，传递着一个又一个排球，协助陪打教练完成这项训练科目。这些工作其实不需要郎平亲自去做，助理教练都可以完成，但为了更好地指导队员，郎平一直站在场地中央。第三个是所有基本训练结束后，球员进行分组对抗赛，郎平这个时候才走到场地边，坐下来休息了一会，当队员们的表现不让她满意时，她又马上站起来，进入场地亲自指导。

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以上这三个画面说明郎平太不容易，这种亲力亲为、认真负责的态度确实让人感动，其实，很多基本功训练可以由助理教练带队完成，但郎平几乎参与了所有训练科目，她的消耗自然也非常大。年龄已经很大了，而且还动过几次手术，让人感动又心疼啊。这也是中国女排能取得巨大成功的关键，她不仅能够发掘年轻球员，还能让年轻球员在短时间内迅速取得进步，这两个奥运周期，朱婷、袁心玥、张常宁、龚翔宇、王梦洁都在郎平手下完成蜕变，这就是郎平努力的结果，这样的郎平也是所有年轻教练学习的好榜样。执教能力只是一方面，更重要的是这种认真负责的态度，希望郎平保持健康，带领中国女排继续前进！