一心问禅记住这三句话，心烦时人这一生

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人这一生，每个人都是赤裸裸地来到这个世界上，最后孑然一身地离开。
身轻是自在，很多时候心轻比身轻更重要。
苏轼有句诗说：“无官一身轻，有子万事足。 ”
体现了他对生活的洒脱和豁达。
其实，不管有官无官，人都要有活得那样。
只有身心都清净，才能活得轻松自在。

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抱怨，不如改变
有句话说：“抱怨是往鞋子里倒水，越抱怨自己越难受。 ”
谁都会遇到烦恼的事情，也会有怨言，但一直抱怨，就是在折磨自己。
如果抱怨成为一个习惯，不仅会让身边的人远离你，还会错失掉很多机会。
在一家公司里，有个主任职位空缺，上级准备在内部选人担任。
当时有两个候选人，一个是待了五年的老员工，另一个是才刚满三年的员工。
大家都觉得这次应该是那个老员工当选，可结果却不是这样。
有天，总经理气冲冲地喊人事过去，说让那个满三年的员工做主任，把那个老员工调去其他部门。
人事问其原因。
总经理冷冷地说，那个老员工天天在背后抱怨公司这不好那不好。
这次更过分了，在背后说公司上级选人有问题，使得很多人都晋升不了，弄得员工都无法安心工作，给公司造成恶劣的影响。
其实，和老员工同期的员工，都已经升职加薪了，只有他依旧那样。
因为这些年，他老是觉得自己吃亏了，就不停地抱怨，在工作上也没什么改进。
这次入选还是因为上级于心不忍，才推荐他。
结果，他错失了这次机会。
很多时候，你越抱怨，情况会越糟糕。
抱怨是一种负能量，只会消耗人的精力，无益于任何事。
罗曼·罗兰说：“只有把抱怨环境的心情，化为上进的力量，才是成功的保证。 ”
抱怨，不如去改变。
让逆境变顺境，让苦闷变开心。
遇到任何事情，抱怨没办法解决任何问题。
只有一点点去改变，最后才能实现蜕变。

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生气，不如争气
很赞同一句话说：“每个气急败坏的时候，都有一个人在偷笑。 ”
生气，不会报复到别人，反而是在伤害自己。
在生活中，有很多事情可以轻而易举地将我们激怒。
如果我们因此生气了，对手会笑，看不起我们的人会笑。
所以，生气不如争气，翻脸不如翻身。
有个年轻人很有才华，唱歌十分好听，可他个子矮。
所以很多公司都以形象不符合拒绝他。
有次，他所在的城市举行一场歌唱比赛，年轻人去了报名，并精心准备比赛。
在第一轮海选的时候，评委看了看他，就没好气地说：“我们这是选明星的，就你这样的，想成名？”
在场的人都在大笑，那评委还让工作人员将年轻人请出去。
年轻人很气愤，本想去争论几句，但他没有。
他背起他的吉他离开了。
后来，年轻人遇到很多次这样的情况，他并没有因此生气放弃。
他在心里告诉自己：“生气不如争气，自己活出样才是最好的证明。 ”
因为他对音乐的执著，机会终于来了。
他的才华打动了一个有名的制作人，并跟他签了约。