萌家妈咪还会保护宝宝的肠胃健康，你想到了吗？，乳牙不仅影响恒牙( 二 ) 蹦！晶莹剔透的“小贝壳”终于挣脱牙龈

特别注意的是，水果辅食是常见的食材，但是水果的糖份较高，除了注意口腔清洁外，也需注意量的摄取。
【萌家妈咪还会保护宝宝的肠胃健康，你想到了吗？，乳牙不仅影响恒牙】辅助工具（如：固齿器）让宝宝啃咬，可借由啃咬固齿器来消缓不适感。由于固齿器直接进入口腔，直接被牙齿啃咬，唾液也会直接咽下肚里，所以无色的固齿器是最理想的，以免着色染料或化学药剂被宝宝吃进去。
另外，一体成型、较不会有零件脱落状况的固齿器最安全，以免造成宝宝误吞小物件而产生窒息。万一爸妈看到固齿器已经被咬坏或破裂，要赶紧替换。
但是固齿器容易被宝宝咬一咬就随便乱丢，要用时再塞在宝宝嘴里，所以爸妈要随时保持固齿器的清洁；而且这时实在无法完全避免宝宝乱咬东西，保持接触环境的清洁，仍是家长最根本的工作。

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乳牙问题，预防大于治疗
人的口腔有几百亿个细菌，而爸妈口腔的细菌又会经由亲吻、喂食，带到宝宝的口腔里，研究显示，亲子里的口腔细菌种类几乎相同。而这些细菌会与食物、唾液结合而分泌酸性物质，一旦长了牙，就会开始对牙齿产生侵蚀作用──即使是小宝宝刚萌芽的“小小白”也不放过。
据研究发现，吃东西半小时之内，细菌就会开始对牙齿上的珐琅质产生作用，所以宝宝喝奶、吃辅食、点心、零食之后，一定要赶快刷牙──当然我们都知道这很难做到，除了三餐之外，吃一点小东西也要刷牙？没错！只有这样才能稍微杜绝蛀牙的可能性。
此外，很多宝宝会有睡前喝奶的习惯，喝一喝含着奶瓶就睡着了，妈妈当然不忍心叫他起床刷牙，经过一晚的蕴酿，宝宝牙齿早就被细菌发动攻击不知几轮了，没多久，蛀牙紧跟着出现，这就是1－2岁宝宝常发生的“奶瓶性龋齿” 。
宝宝刷牙Followme
提前准备好
纱布或指套牙刷、不含酒精成分的含氟漱口水。
刷牙五步走：
1.妈咪先把洁牙工具准备好，再把双手洗干净。
2.告诉宝宝“要刷牙啦！”
3用纱布缠绕手指，或用指套牙刷套于手指即可；
4.以纱布或以指套牙刷沾含氟漱口水并拧干；
5.伸入宝宝嘴巴中，沿牙龈和牙齿轻轻擦拭。

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刷牙是必要仪式
从第一颗乳牙开始就刷牙，很多爸妈也许不以为然，但这样做，除了维持口腔卫生之外，还是一种很重要的心理建设：让宝宝从一开始就认为“刷牙是吃东西后的必要动作” 。
宝宝从小就接受爸妈帮自己清洁口腔，到了2、3岁，他很自然地会接受“自己要定时刷牙”的习惯。否则到了此时，要强迫他自己刷牙，比登天还难！尤其从小没习惯刷牙，可能已经形成蛀牙，一刷就痛，当然他会抗拒刷牙，或摸鱼打混，随便刷刷就算了事，又形成蛀牙的恶性循环。
宝宝还小时，爸妈用指套牙刷为宝宝刷牙，可以轻轻按摩宝宝牙龈、乳牙，并轻声对他说：“这些牙齿是你的好朋友，每天要好好照顾它们喔！”等宝宝2、3岁，再以儿童牙刷训练他自己刷牙，爸妈要让他知道正确的刷牙方式，也要看着他刷牙，之后再检查是否刷得干净──最根本的是，爸妈自己也得有正确的刷牙习惯和刷牙频率；否则只叫孩子去刷牙，自己睡前根本直接没动作，那孩子也会有样学样，也不把刷牙当回事。

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牙齿健康TIPS
宝宝可以用牙膏吗？
牙膏最好等到小宝宝约2岁大，有自主、可控制性吐出泡沫的能力时，才可以使用，以免造成误食的状况，一开始的量只要约一粒米的大小即可。