数学▲距离高考最后62天,还能再提100分吗?( 五 )
另外 , 课堂上老师复习细致的内容 , 可利用课间休息时间及时消化;课堂上老师复习不够完整的 , 回家后要强化 。 一周结束时 , 不忘在周末回顾这周的复习内容 。
见缝插针利用时间
要懂得见缝插针利用空余时间 。 比如早上上学时从家里到学校的十几分钟里 , 可以在脑子里快速过一遍昨晚的复习内容;每天中午、下午放学时段往往是交通高峰期 , 有心的同学完全可以利用这十几分钟的时间 , 留下来再做一篇英语阅读、背一首古诗词 , 把比较零散的时间利用起来 。
归纳总结查缺补漏
对于大多数同学来说 , 无论哪个阶段的复习 , 懂得归纳总结 , 找出自己的薄弱项都很重要 , 一个小漏洞就是一个潜在的失分点 , 必须“分毫必较” 。
所谓的归纳总结 , 有两个方面 , 对课本知识的归纳总结和对练习、试题的归纳总结 。 可以试着归纳课本知识体系 , 从全局着手由大的知识板块到各个小的知识点 , 分析各部分联系 , 形成一张网络 , 通过联想延伸来记忆 。 这样一来 , 哪部分比较薄弱就可刻意加强 。
同时 , 对于典型题目 , 要归纳出各种常规方法 , 但不要满足于只用常规方法 。 试着用发散思维 , 思考有否其他方法 , 比较哪种方法最为简便 。 这样做既锻炼了思维也巩固了知识 。
劳逸结合精力充沛
人不是机器 , 脑子也有一定的弹性限度 , 当发现自己读不下去或心情烦躁时 , 应抛下书本做些自己喜欢的事 , 像看看电视、打打球 , 甚至是上上网 。 玩是为了有更好的效率和效果 , 所以应毫无顾虑地放松 。
当然 , 放松也不是无限度的 , 不玩那些需要时间长、会让自己沉迷于其中的 。 像看电视 , 最好不要选择连续剧;看闲书 , 可以选择杂志 , 不去看太长的小说 。 最好是在玩的过程中还可以学习 , 像一些时政新闻 , 就是不错的选择 。 等情绪调节好了 , 再回到书本中 。
另外 , 越临近高考越要注意进行适当的运动 , 打羽毛球、散步、跑步 , 每天坚持半小时至1小时的运动 , 劳逸结合不仅能排解高考前的压力 , 更能帮助自己恢复精力、健康迎考 。
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