天蝎座爱吃果冻▲我的美白私货都告诉你，夏天来了瘦身美白后的周冬雨因为这次疫情宅在家

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瘦身美白后的周冬雨
因为这次疫情宅在家，朋友圈里好多人都说自己白了。其实就是没有晒太阳，没有紫外线的照射，大家都留白了。
但是中国的疫情就快结束啦，想着马上要夏天了，所以特意写一期我的美白私货给大家，希望在美白这条路上大家少走弯路。
对美白的正确认知
关于美白，现在有很多不同的看法了，有西方式审美如吉克隽逸这样的明星，也有以白为美的大部分人；但是我可能还是传统思维，一白遮百丑，所以还是喜欢偏白肌肤。只是我建议大家不要一味只追求白，要皮肤肤色均匀，肌肤透亮，非常健康的白。我非常不欣赏那种只追求脸白，但是肌肤非常不健康的那种惨淡的日本艺伎一样的白；所以我也很注意斑点，毕竟白了之后脸部的小瑕疵都会被视觉放大，那么美白的同时也要注意脸部色斑暗沉等问题。
常见的护肤误区：速效美白
皮肤的更新周期大概是28天，也就是底层细胞慢慢的向上移动，到表皮最后成为角质层那层死皮的时间至少28天，因此我多数使用的产品也是看至少一个月之后的功效的。想要用了立刻就有效，估计得美白针或者漂白剂了。想要健康的持久的美白，因此看产品效果建议至少使用一个月。
人们最白的地方一般是胳膊的内侧或者大腿内侧，因为这两个地方基本不接受日光，也基本就是个人美白的极限。如果本身这两个地方的皮肤不太白，那么使用美白产品最后效果可能也达不到你的心理预期，要做好心理准备哦！说了这么多，是不是都没耐心了，那我们赶紧进入正题吧。
美白的第一步我先强调一定要是维稳补水！（脸上长时间的闭口、粉刺各种痘痘的化，不要补水了，赶紧的治疗痘痘是第一）韩国女明星的个人大头照往往大家都很羡慕，不仅仅是白，还白的透亮，看起来肌肤非常有光泽有活力的感觉。比如大家经常说的氧气美女李英爱，还有宋慧乔。那我们如果要这种健康透亮的感觉，健康的肌肤的维持是必不可少的。
保证了肌肤的稳定健康，那第二个最大的就是美白了。
美白成分
美白我们先看一张成分解说图

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美白成分图
VC及其衍生物
vc比vc衍生物效果好，但是vc不易保存， vc衍生物易保存。
优点：VC及其衍生物都是通过抑制络氨酸酶活性来酱烧黑色素生成， 10%浓度比较好，既能发挥抗氧化美白功效，又不容易产生不良反应。
缺点：但是VC活性保存是个难题，所以推荐大家买一些胶囊或者分量包装的vc产品。有时候氧化后身边很多小伙伴反映会染到衣服上很难清洗。
另外小知识：VC还可以刺激皮肤胶原蛋白再生达到延缓衰老的功效，可以买一些日常口服保健。
烟酰胺（VB3）
优点：出场率最高的成分了吧，全能型选手。美白、抗老、控油、改善皮肤屏障等等。因为原料便宜所以很多产品里都有使用到。
缺点：高浓度容易造成皮肤不耐受。很多人有烟酰胺不耐受反应，如皮肤刺痛，发红。此外就是有姐妹说用过之后觉得汗毛变长，也是很神奇的副作用了。
注意：烟酰胺最好不要和酸类产品共用，太容易造成皮肤屏障受损。
传明酸
优点：抗凝血的辅助英雄，阻碍黑色素细胞活性化，淡化黑色素，调理肤色，有效美白。
缺点：其实是一款辅助剂，实际效果可能并不如想象那么好。
雷区：网络流传的虾青素配传明酸，其实都是辅助剂，效果可能会让人失望。
熊果苷
优点：主要抑制络氨酸酶的活性，作用也是比较强烈，还带有杀菌消炎功效。