文章图片
▼
而臀部训练是她最喜欢的 ， 翘臀是下了苦功夫的 ， 臀部推力 ， 负重臀桥、负重深蹲等练臀动作 ， 都是她每周必练项目 。
想要get同款性感翘臀的小姐妹们 ， 可以跟着女神练起来↓↓↓
硬拉

文章图片
负重深蹲

文章图片
腿臀训练

文章图片
健身不仅让她自信起来 ， 也让她的生活从各个方面变得越来越好 。
因为健身 ， 她认识了现在的男朋友 ， 两个人一起训练 ， 一边秀恩爱一边运动 ， 开启各种虐狗模式 。

文章图片
因为健身得到的性感健康的体形 ， 再加上优越的外形条件 ， Isabela引起了很多广告商的注意 ， 成为很多健身品牌的模特 。

文章图片
获得大量关注后的Isabela不像有些博主膨胀 ， 而是一直给大家树立正确的榜样：鼓励大家健身 ， 鼓励那些正在遭受欺凌的朋友要自信 ， 要通过正确的方式反击 ， 找到自我 。

文章图片
人美心善 ， 条正颜顺 ， 这样的小仙女太可了！
她用自己的事实告诉大家 ， 只要你努力 ， 付出就会有收获 ， 如果还没有收获 ， 要么是不够努力 ， 要么是努力的时间不够 。

文章图片
【「人鱼线vs马甲线」坐拥ins百万粉丝，晋升新一代臀神！，被校园欺凌之后练出巴掌腰+柯基臀】所以 ， 集美们 ， 冲鸭！

• 蔡百万坐拥66万粉丝，他的单品都想要，73岁爷爷挑战比伯、侃爷潮牌穿搭
• 听风雨20父亲曾是首富，37岁坐拥400亿，至今单身！，她是“饮料”界公主
• 丫丫谈时尚马甲线瞩目，美女一看就爱运动,
• 全能体育柳号黑超遮面+漂亮马甲线，助力北京冬奥会，佟丽娅变身最美最帅赛车手
• 蓝迪教你穿衣搭配条纹裙配长靴，穿上西装马甲更有型！，服了林心如的好气质
• 马甲线小姐微胖才是最好的身材，少女粉连衣裙大秀好身材，小姐姐前凸后翘
• 时尚专用小马甲27套元气少女穿搭，让你轻松美回18，女生夏天一定要“少女”一次
• 马甲线联盟手机都没她“香”，好身材是怎样的？华为代言人的身材
• 男装搭配潮人get一下！，马甲时尚的穿搭技巧和理念
• 小博点评穿运动装美出新高度，袁姗姗演技又被嘲？不料靠马甲线逆袭