嗨喽宝宝@真的能生个高颜值宝宝吗?，服用这些食物宝妹发现每个孕妈都希望自己的宝宝出生

宝妹发现每个孕妈都希望自己的宝宝出生之后是个高颜值，这也应该是孕妈最大的关注点了。外貌除却先天的基因遗传之外，很多宝妈也会寻求别的方式以期望能够宝宝出生更好看一点。大部分孕妈在孕期会通过各种食补的方式来综合改善身体各方面情况，而有些孕妈生下的宝宝确实非常漂亮，跟个洋娃娃似的。这就让更多的孕妈蜂拥而至，而真的会对生高颜值娃娃有帮助的食物有哪些呢?

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(1)无花果
【嗨喽宝宝@真的能生个高颜值宝宝吗?，服用这些食物】可能小孩子对于这种食物不陌生，因为很多厂家都把它制作成零食了，但是这样一种食物却被孕妈们忽略了。无花果其实是可以帮助孕妈改善便秘的，当便秘的情况得到改善以后，自然毒素排出就容易多了，所以也不会堆积形成胎毒，这样孩子也不会有胎记，所以孕妈在孕期要舍得吃无花果，或能生个高颜值宝宝。

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(2)桃子
女生多吃桃子还是有好处的。因为桃子里有很丰富的维生素，不但可以让孕妇的皮肤更加水润，也能帮助使孩子的皮肤变得更加白皙，所以孕妈在孕期适当的吃桃子，或助宝宝出生后更漂亮，可别不舍得。

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(3)黑豆
咱们都知道多吃黑豆对身体好，而且多吃黑豆可以使头发变得更加乌黑有光泽，所以准妈妈们在怀孕期间多吃黑豆、黑芝麻，玉米紫菜这些维生素b含量高的食物，为肚子里的宝宝有一头又黑又亮的头发打下一个坚实的基础，改善粗糙的发质，使宝宝的颜值更高!

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(4)牛奶
很多孕妈怀孕后啥都不吃，等孩子出生后发现又黑又瘦，个子也不高其实牛奶含有大量的钙，而补充钙对胎儿的骨骼发育很有帮助，而且牛奶对皮肤也有很好的美白效果，想要宝宝未来个子高，颜值高，孕妈平时也要适量补充牛奶，多走走路，晒晒太阳。宝宝将来出生会是个高颜值哦!
综合宝妹所述，以上的食物可能对于孩子的外貌有帮助，但是也不要盲目过量去补充。每个人的外在更多的还是先天遗传决定的，食补是通过给身体补充营养的方式来达到各方面气色等有改观，并不是完全变化的。所以在孕期食补也是要谨慎的，很多食物在孕期都是有禁忌的，千万不要适得其反，建议在做这些事情上面，我们不妨多问问医生。