为啥闻到垃圾食品的味道就特别想吃如今所谓的垃

如今所谓的垃圾食品，其实都是好东西，共同特点就是高热量。人吃食物的目的就是获得热量，只不过我们现在营养不缺乏，那些高热量食物会让我们因为营养过剩和积累而产生疾病，才管它们叫垃圾食品的。人营养过剩只有几十年时间，而在漫长的几十万年进化当中，始终处于营养匮乏状态，所以对高热量食品产生了一种本能的适应性，把高热量食品与闻着好、吃着好的感受联系起来，让人便于分辨和摄取，这个本能会帮助食肉动物优先摄取热量较高的部分，比如狼捕猎到羊之后，首先吃掉的就是内脏和脂肪，然后才会吃肉。短短几十年时间是无法改变几十万年形成在基因里的摄食习惯的，所以你现在尽管不爱吃垃圾食品，但闻到它们的香味时，还是会觉得好闻、有吸引力、有食欲。
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最近看东西老是跳字儿，哎，看丢了食品两个字，我去面壁( ￣￣)σ…( ＿＿)ノ｜壁
■网友的回复
脂肪的味道是最美味的味道
■网友的回复
【为啥闻到垃圾食品的味道就特别想吃】 做吃的其实也很简单，只要油盐够就不太会难吃。
去看一下垃圾食品基本都是高油高盐或者高糖……
而这些之所以被称之为“垃圾食品”也是因为身体需求最少而摄入过多，多余的的成分留在体内对身体造成严重负担，影响健康。
对各种营养成分的需求量参照以下膳食金字塔。