【亲子育儿成长】如何预防孩子中暑？教你6个小妙招，夏季到了天气渐热夏天到了

夏天到了，如何防止孩子中暑成了妈妈们担心的问题，下面是一些小技巧，教你如何让孩子在天气变热时仍然保持舒适。

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炎热的天气，可以让大多数与孩子有关的事情变得更容易，例如，不需要在孩子出门之前穿上18层衣服。不过这让一些事情变得更加麻烦，比如，首先要保证孩子在阳光下的安全，还要确保他们在温度不断上升时感到舒适。
以下是为孩子提供的6个保持凉爽的小技巧
1.睡觉前让房间降温
虽然是下午2点，大脑还没有到想要休息的时间，也要提前做好准备。使用深色或浅色的窗帘，下午的时候拉好，但要打开窗户，可以起到通风的作用。

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【【亲子育儿成长】如何预防孩子中暑？教你6个小妙招，夏季到了天气渐热】2.使用电风扇
风扇是让孩子们保持凉爽的最方便工具。但如果使用的是空调，不是建议长时间让孩子在空调房中，风扇的自然风更好一些。无论使用风扇还是空调，风向一定不能面对着孩子一直吹。
3.不要感到口渴
父母需要确保孩子喝水是足够的，也可以给孩子们经常做一些绿豆汤或喝一些菊花水。可以有效地帮孩子解暑降火。

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4.避免在汽车时间过长
汽车是一个蒸笼，特别是在夏天，不要让孩子一个人长时间呆在车内，严重可能会闷死孩子。很多的新闻也有报道，一些父母为了让孩子能够呆在一个地方，把孩子独自锁在车内，这是非常错误的做法。
你也可以尝试在早上或晚上温度较低的时候出行。一定要确保你不要把孩子留在炎热的车里，即使是一分钟或两分钟，也不可以。
天气炎热的时候，如果孩子在车内，可以适当地开空调。

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5.戴帽子
父母可以给孩子戴上夏凉帽子，这可能需要跟孩子沟通一下，帮助选择他们喜欢的帽子戴上。孩子在炎热的天气里戴上帽子是很重要的。
夏天要戴的帽子是有一个宽边和一个瓣覆盖他们的脖子。可以选有弹性的或者带尼龙扣的带子，可以把下巴固定住。
还可以为他们最喜欢的卡通玩具的买一顶帽子，可以更好的说服让他们一起带着帽子外出。

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6.准备一个室内温度计
孩子在在16°C到20°C的房间里睡得最舒服。父母可以用一个体温计来观察他们房间的温度是非常方便的。
夏季孩子精力充沛，运动量也很大，在户外活动的时候，一定要注意防暑降温！