教会@蔡康永：活不出“自我”的人，大多犯了这三个错( 二 ) 教会

生活的真实是什么？是你的付出在他人看来就是理所当然，他们不会感激你，甚至在你犯错后将你的奉献一笔勾销。
有一个定理说得特别好，那就是“100-1=0”的人性定理，注定了许多人的心酸是被无视的。
你把温柔和好脸色都给了他人，却给自己留下一身狼狈。曾经听过有人说过一句特别揪心的话：“对自己好一点，因为没有人会把你当作全世界。 ”
我的朋友小王，是公司营销部门的一个新人。因为他个性比较内向。人也不太自信，所以他身边的同事都把他当软柿子捏。
随后的一段时间，他因生活的压力和同事的冷嘲热讽而得了抑郁症，不久便被老板辞退了。
被辞退后的他仿佛获得了新生一般，后来他选择回到老家，远离纷繁复杂的大城市，在小县城中当起了杂货店的小老板。
也许他的事业不太成功，可是他走出了心理阴影，选择了自己潇洒的人生。可能他挣的钱不多，却活得比许多白领蓝领要自在。
对自己温柔，是在爱自己的基础上给予自我温暖，让自己在喧嚣的闹市中的得以重生！
过于攀比，难以自在

蔡康永说：“有一句安慰人的话是：“比上不足，比下有余” 。但这句话其实安慰不了人。只要常常存着跟人比较的心，就永远不会快乐。 ”

攀比其实是我们本性，也是从小便被教育的结果。
学生时代，父母总拿别人家的孩子和自己对比。青年时代，亲人总会拿别人家的白领和自己对比。中年时期，家人总会拿别人的伴侣和自己对比。

人这一生，不是在攀比的路上，便是在被攀比的途中。你所认为的自由自在，便是在这无尽的对比中消失殆尽。
生活疲惫，一半源于生活的压力，一半源于身边的攀比。原本生活的压力就让人喘不过气，为何要劳累自己而雪上加霜呢？

他有他月薪百万活得奢侈，我有我月薪八千活得自在。怎么活得自在是自己的事，有些时候是他人难以知晓的。
老师教会我们如何考高分，却没教我们如何形成良好的竞争心态。父母教会我们如何生活，却没教会我们如何活得自在。伴侣教会我们如何经营好家庭，却没教会我们如何经营好自己。
生活的痛苦，大多数的源头不是外在环境，而是不曾改变的自己。我们每个人都是独一无二的存在，本就应该拥有属于自己的幸福生活。
时光漫漫，余生很长。未来的日子，不妨活出“自我” ，活出从未有过的人生！