「周姐姐聊育儿」谨记以下2饭不吃，2觉不睡，养好脾胃身体棒，孩子未满6岁与儿童的健康和发育有关的问题一直是宝

与儿童的健康和发育有关的问题一直是宝妈的头等大事。为了让孩子们健康成长，父母们也非常担心，饮食尽可能细腻，让孩子尽可能体贴周到。由于照顾不善，孩子的成长被推迟了，但是仍然有很多孩子“捣蛋”且抵抗力较弱。即使父母照顾，孩子也会感冒生病。如果不小心，它将损害孩子的脾胃，影响孩子的健康，并破坏孩子的肠道免疫力。
6岁以下的儿童，切记“2饭不吃， 3觉不睡” ，以健脾胃

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1.营养品滋补汤
【「周姐姐聊育儿」谨记以下2饭不吃，2觉不睡，养好脾胃身体棒，孩子未满6岁】孩子变瘦而不长高，或者当孩子生病时，许多母亲会为孩子做汤，以为营养可以促进孩子的成长，但孩子的身体机能却不完善，特别是孩子的脾胃。貌似营养丰富的食物，但会使孩子上火，不易消化的食物，增加了孩子身体的负担，造成脾胃的损害。
2.方便面，浓汤

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现在的生活节奏非常快，很少有母亲不得不耐心地花几个小时为孩子们准备美味的饭菜。众所周知，儿童也喜欢它，它含有许多调味品和添加剂，更不用说破坏了孩子的新陈代谢，它也会给孩子的脾胃造成很大负担。
3.不睡饱饭觉

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一些孩子在午餐后立即入睡，或晚饭吃晚饭，并在他们吃饱后躺下睡觉。收到睡眠信号后，脾胃好运开始缓慢减慢，食物消化还不够充分。
4.不睡熬夜觉

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对于一个正在成长的孩子，足够的睡眠非常必要，这与生长激素的分泌和骨骼的发育有关。如果孩子经常熬夜而睡得晚，也很容易造成伤害。