陪宝宝写日记▲孩子吃的鸡蛋会有这么严重的后果，医生：不是个例，宝妈没想到分享亲子快乐

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鸡蛋是很多家长放在孩子饭桌上的重要食物，因为它含有较多的蛋白质，还能够提高免疫力，对于孩子们来说是非常有营养的东西，但其实不是每一个孩子都适合吃鸡蛋。
前几天就有一个孩子因为吃鸡蛋出了事。

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这个小男孩叫俊俊，来自海宁，今年才三岁。就在前段时间，俊俊的脸上突然出现了一些红疹和痘痘。爸爸妈妈以为他是春天花粉过敏，便将俊俊锁在家里几天，妈妈还给他擦了一些自己护肤的药水。
但没想到，哪怕进去不出门，俊俊脸上的疹子也越来越严重，爸爸妈妈这才慌了，连忙带俊俊去看医生。

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医生在检查过后对俊俊的父母说，孩子并不是什么皮肤病，而是饮食上出现的问题。医生还告诉爸爸妈妈，俊俊是容易对蛋白质过敏的体质，看起来他最近摄入了过多的蛋白质。
妈妈这才想起来，最近为了给俊俊补充营养，她每天都会给俊俊煮一个鸡蛋吃，没想到，这些鸡蛋竟然成为了伤害孩子的“凶手” 。

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01.鸡蛋虽好，但是不适合哪些孩子吃？
1、一岁以内的宝宝不能吃
鸡蛋虽然富含蛋白质，是一种非常有营养的食物，但对于一岁以下的宝宝来说，他们的消化系统并没有发育完全，难以吸收鸡蛋带来的营养。不但如此，鸡蛋还有可能造成消化不良，导致孩子们难以摄入别的营养，从而影响到他们的正常生长发育。所以鸡蛋虽好，但是难以消化，不能给消化系统还没有发育完全的一岁以内的宝宝们吃。

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2、对蛋白质过敏的孩子
就像故事中的俊俊一样，很多小孩子是对蛋白质过敏的。虽然蛋白质是人体成长中一种比较重要的物质，但就是有一些宝宝的身体对蛋白质格外敏感。当有蛋白质进入的时候，他们的免疫系统会产生一种激烈的反应，疯狂地去攻击这些物质，甚至会误伤到他们自身的器官和系统，导致他们的身体出现异常。所以，对这样的孩子来讲，像鸡蛋这种高蛋白的物质是完全不能吃的。
3、肠胃虚弱的宝宝不能吃
鸡蛋虽然是一种营养成分很高，能够提高孩子免疫力的东西，但对于肠胃虚弱的孩子们来说，鸡蛋也是一个大杀器。因为鸡蛋本来就难以消化，哪怕是成人在吃过鸡蛋之后也要消化好一段时间。如果将鸡蛋喂给肠胃虚弱的宝宝，孩子们的肠胃难以接受和吸收这些物质，就会在腹中出现积食，有可能还会使宝宝腹泻。所以，如果孩子平常肠胃虚弱，那爸爸妈妈就不要给他喂鸡蛋了，只喝一些清淡的米汤即可。

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02.鸡蛋究竟应该怎么吃呢？
1、鸡蛋和主食配着吃
很多父母都觉得鸡蛋非常有营养，所以会把鸡蛋当成孩子的第一辅食，甚至会将孩子其中的一餐完全由鸡蛋代替，比如说某一餐只让孩子吃鸡蛋羹。但鸡蛋虽然含有充分的蛋白质，但它却没有其他的营养物质，比如说孩子身体所需的碳水化合物。也就是说，只吃鸡蛋的话，是没有办法给孩子提供充分的营养的，所以，家长在给孩子吃鸡蛋的时候，要和主食配着吃，千万不能让孩子单独吃鸡蛋。