情感趣谈：真正拖垮你的，是你的盲目坚持，学会“断舍离” 去年

去年，在抖音上突然兴起了一波“断舍离”风潮，很多网友都拍了一些vlog ，把“断舍离”的过程拍出来上传，有人说，自己是个恋旧的人，小到电影票的票根，购物袋都舍不得扔，东西越囤越多，接力看起来也越来越乱。

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很多人在网上看到促销产品，就会盲目的买下来，然后放在角落里也不用，越来越多的东西占据了家里的每一个角落，衣橱里很多自己喜欢盲目买来的衣服，挂在哪里却没穿过，也不是不喜欢，就是放置在衣橱里被遗忘了。
1.很多时候需要适时放弃
不知你是否意识到，堆在房间里的杂物越来越多，大多是不会用到的东西，其实，如果换一种生活方式，扔掉不必要的东西，让空间变简洁，心情也会跟着舒畅。放弃不必要的东西，人生也会变得明朗很多。

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其实，人的感情都是很丰富的，一旦我们为某事、某物、某人投入大量时间、精力和金钱时，我们就会难以割舍，即便从理性角度来看要放弃，无论是什么东西，停止错误，就是及时止损，就是前进。放弃，是一门艺术，我们需要培养的是判断力，不能盲目坚持，也不能盲目放弃，培养自己独立思考的能力。
比如你做了一个月的工作，你觉得不是很适合你，你该怎么选择，答案显而易见，但若是你的这份工作已经做了七八年，怎么选择又是另一回事了，如若和过去纠缠不清，就将自己抽离出来，答案就呼之欲出了。
2.人生需要目标，不要让物欲填满你的内心

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在物欲横流的时代，我们该如何抑制无语，找到自己的目标，找到持久的快乐是值得我们去思考的问题。我相信很多人都思考过要怎么去做，但并没有几个人能真正做到，因为实在是有难度，毕竟人性的弱点都是趋利避害，有利而不去追求是不太可能的。这时候，不妨试着过极简生活，把生活里那些繁琐多余的内容统统清空。
如果可能则可以选择尝试具有体验价值：音乐、书籍、电影、乐器，这些体验价值的产品能够持续提升人的日常经验和感觉。也就是一旦我们有闲暇时间，完全可以听听音乐或者弹弹吉他，或者听有声读物，或者和家人朋友散散步，或者看看书。时间长了，你会发现，这会成为一种习惯，这种自律的生活会给你带来意想不到的结果。
给自己的人生适当的去设立目标吧，也许这个目标没那么长远，但也是你短时间内去追求的东西，只要心中有目标，有信心去追求，很多时候，很多事情就会变得简单很多。
3.认清什么才是真正的追求

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这世间的人很多，事情各种各样，不是所有的东西你都能拥有，不是所有的东西都对你有用处，认准自己内心的追求，坚定地去做。人生在世，或许有很多去追求的东西，不断的在寻找让自己感觉良好的东西和人，但在这个过程中，要保持自己的本心，否则你会陷入混乱和焦虑中。

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九十九个人都会说：“想得到很多钱，想过上美满、富裕的生活。 ”其实这些都是他们那们美好的愿望而已，并非是追求，这就是为什么只有少数人会实现自己的目标，过上令人向往的生活的原因。
当一个人的内在没有任何追求时，思想就会像无人照管的花园长满杂草，如果没有追求，消极的东西会占领一个人的内心世界，吞噬着人的思想，消磨着人的意志，最终使这种人的生活陷入困境。