文章图片
怀孕早期对孕妇来说是非常关键的 ， 因为这时候胚胎还不稳定 ， 很容易出现宫外孕的风险 ， 孕妈们更要谨慎一些 。 有出血的情况 ， 要及时采取措施 。

文章图片
孕早期出血是什么原因呢？
出血量不大且颜色不是鲜红色 ， 可能是上一次月经没流干净的淤血 ， 并不用太担心 。 真正应该在意的 ， 是下面这几种情况 。

文章图片
1、受精卵未成功着床
J子和卵子结合后 ， 就要在子宫内寻找“着陆点” ， 这时候如果还没成功着床 ， 就已经到了来月经的日子 ， 可能就会被排出体外了 ， 有些女性可能以为自己来月经了 。
2、孕激素水平较低
HCG水平较低 ， 会诱发子宫内膜脱落 ， 也就是会有出血的现象 ， 但量不大 。 等怀孕3个月胎盘形成 ， 可以促进孕激素的分泌 ， HCG水平趋于稳定 ， 整个孕期进入相对稳定的阶段 。

文章图片
我怀大宝的时候 ， 也有过这样的情况 ， 当时还有些肚子疼 ， 去医院抽血检查后 ， 医生说是孕酮偏低引起的 。 打黄体酮补充 ， 一直打到怀孕三个月 ， 整个腰上都是针眼儿 ， 好在后面没有出血 ， 胎儿也很健康 。

文章图片
3、先兆流产
先兆流产的原因很复杂 ， 多半是“优胜劣汰” ， 也就是受精卵本身的质量原因 ， 导致无法继续生存下去 。 跟孕妈自身也有一定关系 ， 比如之前有异常的妊娠经历、妇科疾病等 。
这种情况下 ， 不仅有出血现象 ， 还会伴随强烈的腹痛感 ， 感觉小腹下坠疼痛 ， 难以忍受 。 这就需要及时去医院做检查 ， 寻求帮助 ， 确诊后及时做打算 。
Tips：宫外孕也会有出血现象 ， 需要做B超检查才能得知 。

文章图片
如何预防孕早期出血？
我们上面说的三种情况 ， 都是相对危险的 ， 有些会导致流产现象的发生 。 所以 ， 孕早期以预防出血为主 。

文章图片
首先 ， 做好孕前检查 。
在准备要宝宝之前 ， 夫妻双方都要去做检查 ， 家族有遗传病史的 ， 要做产前遗传病咨询 。 做孕前检查有利于优生优育 ， 如果身体有不适或原发疾病 ， 及时治疗后再怀孕 。
其次 ， 养成良好的生活习惯 。
这里包括饮食和睡眠两个方面：饮食上尽量不吃辛辣、生冷刺激的食物 ， 这些寒凉食物会诱发宫缩 ， 引起出血或早产的现象 。
晚上不熬夜 ， 规律作息 。 即使自己睡不着 ， 也要躺着“闭目养神”（孕早期激素的变化 ， 很多孕妈会有睡眠障碍） 。
Tips：尽量不抽烟、喝酒、喝咖啡 ， 这些也是孕早期胎儿的“天敌” 。

文章图片
再次 ， 避免剧烈运动 。
受精卵着床需要3~5天的时间 ， 这段时间也是先兆流产的高发期 。 孕妈们尽量多卧床休息 ， 避免剧烈运动（比如夫妻生活 ， 在孕早期就很危险） 。
平时做家务也要注意 ， 用到腰部的运动尽量交给家人 ， 像拿快递、提水这样的事情 ， 交给老公就好了 。

• 育儿纪录者被100万父母围观，毁掉一个孩子，有多简单，5岁男孩假期长胖
• 二宝妈咪的育儿时光却养不出一个感恩的孩子，79岁母亲被亲儿活埋：为什么我倾尽所有
• 涵涵妈妈育儿经被网友指责亲日，姜文：没事就多读书吧，姜文儿子取名“姜次郎”
• 橙妈的育儿课堂宝妈觉得可爱，邻居：快送医院，5岁男孩嘴巴肿得像“香肠”
• 育儿房间52岁妻子冒险生娃，爱情结晶来之不易，古巨基“老来得子”
• 育儿房间很可能是安全感缺失，父母要多多重视，喜欢这个颜色的孩子
• IF枕边育儿幼儿园接宝宝放学的''潜规则''，对TA有哪些伤害呢？，马上开学了
• 浅爷说育儿一个孩子明码标价13万，52岁女子已备孕16胎，代孕逐渐成为职业
• 团子妈育儿比宝宝还喜欢“耍赖”，却培养出小暖男，“戏精姑姑”带娃有一套
• 孕妈咪育儿经70岁姥姥的心声，讲出了“姥姥专属无奈”，“不想给女儿带娃”