周琦■林书豪晒训练照，周琦直接躺枪！“儿童版”杠铃曝光，真的没救了林书豪

【周琦■林书豪晒训练照，周琦直接躺枪！“儿童版”杠铃曝光，真的没救了】

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因受疫情的影响， CBA联赛已经停赛了很久，但是虽然停赛了，但是队员们不能停止自己的训练，要不开赛就都吃胖了，从最近林书豪的社交媒体上就晒出了自己平时训练的照片，通过照片中就可以看出，虽然没有比赛打，但是林书豪非常的自律，林书豪仍然保持着高强度的训练，不断的增强自己的肌肉和身体协调性。
可以看出林书豪能够在NBA打的非常好获得过成功并非只是运气好背后的汗水和艰苦的训练都是一种体现，即使现在加入了CBA ，林书豪依旧保持着自己的训练习惯和强度，争取在比赛中发挥最强的水平，这一点非常值得国内的球员学习。众所周知，林书豪在赛场上非常容易受到对手的侵犯，但是他的控球能力很强，必须提升自己的对抗性能力和力量素质是林书豪的最为关键之处。
许多球迷对于林书豪的刻苦训练表示非常的肯定，但这却让另一位同样有过NBA经历的球员周琦无辜躺枪。周琦毫无疑问是目前中国男篮的核心的球员，但是最近看到了他对自己的训练，真的是让人大跌眼镜，在此前周琦传出的训练照当中，我们可以看到，他的训练哑铃简直像小孩子闹着玩一样，甚至现在的初中生锻炼的重量标准已经超过了他，从外观来看，两边的重量也就是20千克左右，太夸张了吧，对于一个篮球职业运动员来说，这样的训练真的是起不到效果吧？这真的是滑天下之大稽了，让人感到好笑，更何况你还是个内线啊。
特别是在去年篮球世界杯周琦的糟糕表现之后，让人感觉有点菜，这张图片更是成为了他的一个笑柄。作为一名CBA球员，力量与对抗是首要的，你身体素质不行还打什么，这样一个小小的杠铃能够起到训练力量的效果吗？别闹了好吧周琦，恐怕是非职业运动员也不敢这么练习吧！这样训练，我估计练出来的恐怕不是力量与对抗，而是优雅的走位，而是在球场上一次次被人身体对抗的摔倒吧！比起易建联、姚明、王治郅，周琦真的差了好多！
其实周琦的天赋在国内是数一数二的，但周琦的弱点和缺陷也很明显，那就是力量不足，缺乏锻炼很关键，没有强大的精神和自制力内心不够强大。在NBA的历练让所有人看到了周琦的不足，真的有很多。作为内线不敢冲抢篮板，不敢在内线要球，做事唯唯诺诺，周琦在场上往往就是在三分线外一站，四处发愣，除此以外没有任何作用。其实NBA很多球星在最早都十分瘦弱，包括字母哥、恩比德等巨星，但他们都通过不断努力训练，强大的意志力，一直坚持下去，提高了身体强度和对抗力，从而有了自信，然而周琦并没有这样的自驱力，所以最终被NBA无情淘汰。
我感觉不论做什么事，都有努力去做，毕竟身体是你自己的，你要是偷懒图舒服的话，没有人会管你，但是差距慢慢就可以看出来了，大家是怎么看的呢？